鸡肉松怎么做

2017-03-21

鸡肉松是用鸡肉为原料加工制成的肉松制品,其营养丰富,味清香,是群众较喜欢的一种干制品。鸡肉松怎么做呢?下面小编告诉你。

咖喱鸡肉松###的做法

制作步骤

煮:将鸡肉洗干净,表面如果有肥肉需要仔细剔除,煮制的时候需要加香叶或者是茴香,可以有增香去腥的作用。放入少许盐和大量清水,待大火煮开后转小火慢慢煮,鸡肉比较其他肉类嫩,容易煮烂,大概15到20分钟就好了。鸡肉煮好后沥干水份稍稍放凉。

撕:用手将鸡肉拆成若干小块,需要很好的耐心,慢慢撕开按照鸡肉的纹路,保证撕得均匀。

炒:锅中放少许的油,三成热,开小火,放入撕好的鸡丝翻炒,加入盐,黄酒,生抽,糖,胡椒粉,咖喱粉可以按照个人喜好决定放或者不放。不停用木铲翻炒,要有耐心,大概20分钟后鸡肉丝的水份被蒸发,就会很蓬松,最后变成金黄的颜色。

晾:将炒好的肉松平铺在大的容器上面放凉,避免堆放,造成产生水蒸气,肉松便软。

原味鸡肉松的做法

食材明细

鸡脯肉400克

葱段适量

姜片适量

大料2颗

桂皮1小块

料酒2大勺

生抽酱油1大勺

盐1茶勺

糖1茶勺

香油少许

植物油2大勺

制作步骤

1.鸡脯肉洗净放入锅中,倒入适量清水加料酒、葱段、姜片、大料、桂皮将鸡肉煮至软烂捞出晾凉。

2.将煮好的鸡肉用手撕成细丝,这道工序比较耗时,要有耐心。

3.再将鸡肉丝用刀剁碎(成人吃可以省略这步直接炒)。

4.锅中倒入植物油,下鸡肉末。

5.加酱油、盐、糖小火慢炒。

6.炒至肉末蓬松,最后加少许香油提香。

7.将炒好的肉松放入料理机中搅打一下,让肉松更松软适合宝宝食用,成人吃可以省略这步。

8.铺在吸潮纸上晾凉,装入密封盖保存。

鸡肉松蛋糕###的做法

食材明细

低筋面粉70g

发粉1小匙

苏打粉½ 小匙

鸡蛋3粒

幼糖120g

栗米油110ml

芝麻适量

鸡肉松70g

美奶滋适量

盐¼ 小匙

制作步骤

1. 把鸡蛋,幼糖,栗米油和盐加入大碗里。

2. 搅拌至糖融化。

3. 加入过筛后的低筋面粉,发粉,苏打粉和鸡肉松。

4. 把所有粉类充分拌匀。

5. 将面糊倒入烘盘内,洒上适量的芝麻。

6. 预热烤箱170度,烘烤30-40分钟至熟。

7. 烘烤后,取出待冷。

8. 蛋糕表面涂上适量美奶滋。

9. 洒上鸡肉松装饰切片即可。

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