左、右脑均衡使用可增强记忆力
我们大部分人都只用左脑进行工作和思考,右脑的开发却迟迟不动。但是如果可以左右脑公用,记忆力和思考能力将会大大提升。下面就由小编为大家一一介绍。
长期以来,在传统的应试教育环境影响下,七岁至十五岁之间儿童的左脑逐渐取得优势,使得青少年习惯于只用左脑的功能,长大后大多变成了“半脑人”。实践证明,通过左、右脑功能融合的训练,能迅速提升孩子们的心智,使他们具有更强的集中力、理解力和创造力。
左脑的工作方式是串联式,认识事物是从局部贯穿到整体的累积过程;右脑的工作方式则是从整体到局部的并列式。左脑追求记忆和理解,它的学习方法是通过学习一个个的语法知识来学习语言;右脑则不追求记忆和理解,对它来说只要把知识信息大量地、机械的装入脑子里就可以了。
右脑具有左脑所没有的快速大量记忆、快速自动处理的功能,后一种功能使右脑能够超快速地处理所获得的信息。遗憾的是多数人只会用左脑记忆,右脑近似处于半“休眠”状态!
左脑的记忆回路是低速记忆,而右脑的记忆回路是高速记忆。左脑记忆是一种“初级记忆”,暂时记住的东西很快便忘掉了。右脑记忆则令人叹为观止,它有“过目不忘”的本事。
右脑还具有一种想象功能,能对接收到的信息进行快速转换。右脑是通过图像进行思考的,所以在听到语言后能够将它变成图像,或者把图像变成语言。但不限于此,右脑还具有如下功能:它能够把图像变成数字,或把数字变成图像;能够瞬间把点的集合(点集)变成数字,或把数字变成点的集合;能够把声音变成图像或乐谱;能够把声音变成颜色,把气味变成图像。因此,左脑记忆根本无法与右脑相比。
人类大脑的一部分组织能够增强记忆,如果我们能够知道增强记忆的方法并应用到实践中去,我们使用大脑的方法就会改变。大脑将变得更聪明,运转得更快捷。这样,学习能力差的孩子就能提高记忆力并长期保持灵敏的头脑。
是哪些组织能够增强记忆力呢?人类的大脑分为上下两部分,上面一部分由表层意识控制,下面一部分由深层意识控制。表层意识位于左半球,深层意识位于右半球。表层记忆发生在表层大脑中,很快就会消失得无影无踪。通过大量反复的朗读和背诵,可以帮助我们打开大脑内部由表层到深层的记忆通道,一旦打开了这个回路,它就会和右脑的记忆通道连接起来,使记忆的潜能得到充分的发挥。
下面小编再为大家介绍一下右脑记忆法的内容,有不懂的朋友可以看一下哦。
台湾著名的超脑力训练创始人谢华将这套国际最为盛行的记忆力训练技术进行彻底的汉化,充分开发左右脑的能力,以适应中国人的记忆方式进行教学。12年的教学实践,取得了卓著的成果,充分证明了这套记忆方法行之有效!
源自美国FBI训练情报人员的超强记忆术&mdash ;—无论智商高低,年龄大小,对此方法都适用。学习者中创出了两个月之中强记,考上研究生的先例,更有许多成绩平平的学生,在掌握了这套行之有效的记忆方法和学习方法之后,成绩迅速提升,名列前茅。这套记忆方法的最终目的,是让我们学过不忘,可以节省大量的学习时间,让学习达到最高效率。12年中国教学实践证明:考前记忆强效提升,快速提高你的学习力和工作效率三位以上!
故事联想法
我们日常生活都有流程:起床、刷牙、吃早餐、上学上班等,这种日常生活的固定模式让我们很容易从起床联想到刷牙,联想到吃早餐,联想到上学上班。所以,若是记忆的事物有流程可循,或是我们可以创造出类似流程的联想,就能产生牢而不破的记忆链,可以从头记到尾,自然也能从尾记到头。
第一种联想是很多人都知道的“故事联想”。故事联想是最简单的联想,为什么简单呢?就像看电影一样,只要看过电影的剧情,就能回忆电影的细节。的确,电影的情节应该比书本的知识容易记,除了电影有声光画面外(听觉记忆+视觉记忆),丰富的故事更是快速记忆的关键。所以如果有一些资料要记住,不妨运用故事联想的方法,可以让我们的记忆更详细、更丰富、更有层次。
比方说今天你要记得买CD,记住买白菜回家请太太煮,记住下午5点钟去蛋糕店取定好的蛋糕,送给朋友当做生日礼物。面对这些待办事项,除了拿纸笔写下外,你可以编故事来记忆这些事情。例如你可以想像你有个朋友出了一张CD,今天要特别请他到家吃蛋糕,还要请太太做一道好吃的白菜,庆祝他的生日。这样一来,经由自编自导的故事剧情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比较容易记住这些原本独立无关的事物。故事联想的好处是只要有情节,就可以记住所有要记的资料。
右脑记忆法包括两个方面:
一是:右脑的图像记忆 ,也就是通常所说的脑图像的开启!古时候到现代,就有很多具有右脑图像记忆的人,像拿破仑 安迪生 祖冲之 茅以升 居里夫人等都具有过目不忘的本领!她们的记忆可以说本身就很好,经过后天的努力,成为了记忆奇人 ,拥有了照相记忆的能力!在中国的古书中,也有许多过目不忘的奇人,像能够看过一遍就能默写原文的黄蓉的母亲,默写的《九阴真经》,还有李寻欢能够看过一面的人,几十年后还记得等!但每个人都具备右脑找像记忆的能力,关键是不是经常去回想,去在脑中形成空间感,比如经常想某一个场景,想一天发生的事情,想今天老师在黑板上写的字和内容等!
二是:记忆术 包括数字 字母 单词 词语 成语 扑克牌 古诗 单词 句子 图形 人名头像 声音等的记忆方法!
但如果两者结合,则对人会形成意想不到的收获!而快速记忆则正是两者的结合,既能在静态上锻炼孩子的脑图像 又能让孩子掌握神奇有趣的记忆术!