主持人口才训练资料

2017-01-15

当一个主持人要怎么训练自己的口才?主持人口才训练资料有哪些?下面小编整理了主持人口才训练资料,供你阅读参考。

主持人口才训练资料:倾听训练方法

良好的心态是倾听的基础

“听君一席话,胜读十年书”,交谈中不能厌烦倾听,要时刻想到倾听能从别人的话语中获得有价值的信息。有了认真的倾听才能给对方留下良好的印象,也才能赢得对方的配合。“听是说的前提”,“听说读写”听占40%,听比说更为重要,懂得这一道理听起来才会全神贯注。

耐心专注是倾听的关键

倾听状态应该是精神集中、表情专注、耐心,不可东张西望、心不在焉、哈气连天,也不能急着插画,甚至随便打断别人的话。如若认为再说下去没有任何价值和必要,就可以想法转移话题或委婉暗示对方结束。倾听中若能做些笔记,不仅可以取悦对方,还能集中话题,让交谈更顺利有效进行。

倾听要抓住关键问题,(1)能听辩主要观点;(2)能听记材料的简单顺序;(3)能听记重要的细节;(4)能听辩说话人的倾向和偏见;(5)能听辩观点正确与否;(6)能听辩想象与事实;(7)能听辩细节与观点的联系;(8)能听辩言语上下文组织结构;(9)能领会说话人想要听话人去做和相信的东西。

恰当体态是倾听的辅助

一次某学生去采访他人,表情冷漠,眼睛死盯着天花板。过后我问他:“你本是很有魅力的人,为什么不看着你的采访对象?”他对我的提问很吃惊,回答道:“我是怕看着对方,会使对方分心而不能集中精力讲话,我确实是在认真听他说。”这位准主持人也许是在聚精会神地听,但他完全沉浸在自己的世界里。听人谈话一定要关注对方,要心想、耳听、眼看、手记,综合运用身体的各种器官,这样给对方将产生受重视的感觉。比方我们可以用肘部支着桌面,手托下颚,双眼双耳似乎全沉浸在对方说的每一个字、每一句话中,这好比在说:“再多告诉我一点,我正在听,这一切很有趣,你说的对我很重要。”如果总是躲开对方的视线,或者像猫头鹰一样盯着人看,或者像一个瞌睡的孩子那样一个劲儿地眨眼、玩弄手中的物件,这样谈话将难以进行下去。

积极思维是倾听的要领

倾听不仅用耳朵,还要用大脑。倾听者不是旁观者,要深入参与和积极地体验,思维处于积极状态,理清对方说话要点,抓住对方说话实质,及时发现纰漏,快递得出自己的结论,做出会心的呼应,理解的表示,适时加入一些表示听清楚的短语,如“真是的”、“是吗”、“我明白了”、“原来这样”、“后来怎么样了”等,摆出有兴趣的样子,这些是让对方相信你在聆听的最好方式。

主持人口才训练资料:练声准备

1.搓脸:10秒。

2.转颈:10次,10秒。

3.松下巴:10秒。

4.提颧肌:10次,10秒,手辅和自行交替进行。

5.咀嚼:闭、张口各20次,30秒。

6.半打哈欠:5次,10秒。

7.喷唇:双唇紧闭,再发“P”音。(30次)

8.咧唇:双唇紧闭,噘起,再向两边伸展(30次)

9.转唇:左右转唇,8*8拍,30秒

10.撮唇:10次,20秒

11.合口左右撅唇:10次(左、右为一次),30秒。

12.双唇打响:30次,30秒。

13.顶腮:30次,30秒。

14.转舌:8*8拍,1分钟。

15.刮舌:20次,20秒。

16.伸卷舌:20次,20秒。

17.立舌:10次,30秒。

18.弹舌:30秒。

19.气泡音:闭口和张口共30秒。

20.慢吸快呼:2次,20秒。

21.慢吸慢呼:2次,20秒。

22.快吸慢呼:4次,2分钟。

23.“咝”音:20秒、30秒各2次,1分钟。

24.轻度哼鸣:20秒。

25.“咿”音:20秒、30秒各2次,1分钟。

26.“啊”音:20秒、30秒各2次,1分钟。

27.数“数儿”:一口气由1数到30,3次,3分钟。

28.数“数儿”:一口气数10个八拍,3 次,3分钟。

29.数“数儿”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一---”,一口气数3到4个回合。2次,2分钟。

30.“嘿”、“哈”共30秒。

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