卷心菜的烹饪方法

2017-05-11

卷心菜来自欧洲地中海地区,学名是“结球甘蓝”。它在西方是最为重要的蔬菜之一,今天,小编为大家整理了卷心菜的几种做法,希望大家喜欢!

包菜肉卷

原料:

包菜叶6片、猪肉馅适量、盐适量、油适量、鸡精适量、生抽适量、料酒适量、十三香适量、淀粉适量、番茄酱适量

做法:

1、准备好材料,猪肉剁成猪肉馅,肉馅里面加入所有调料,顺一个方向拌匀备用。

2、锅里加水,盐和少量的油烧热,然后放入洗净的包菜叶,一烫软了就马上捞起来。

3、放上肉馅,将所有的都这样包起来,放蒸锅里面大火蒸10分钟左右。

4、锅里留一点水加入水淀粉煮成芡汁,淋在蒸熟的包菜卷上,再挤上番茄酱就做好了!

炝炒卷心菜

材料:卷心菜、猪肉、色拉油、食盐、葱、蒜、干辣椒、十三香、花椒粉

做法:

1、卷心菜手撕大片洗净沥水备用,肥肉切大片备用;

2、葱切大段,蒜放案板上用刀拍扁,然后横刀切一下备用;

3、炒锅放火上,放入切好的肉片小火煎制;

4、将肥肉片油逼出后,放入葱段和大蒜煸炒出香味,放入干红辣椒翻炒出香味;

5、将卷心菜放入锅中,同时放入食盐、花椒粉和十三香,大火翻炒;

6、炒匀出锅即可食用。

温馨提示

1、素菜用荤油炒制,不仅增加营养,口味亦好。

2、放入卷心菜后,一定要旺火快炒,以保持卷心菜脆嫩口感。

小丸子卷心菜

原料:

肥瘦猪肉馅500克,卷心菜1000千克,鸡蛋2个,植物油1000千克(实耗50克),酱油50克,精盐13克,水淀粉50克,葱、姜少许。

做法:

1.将卷心菜择洗干净,切成象眼块;肉馅放入盆内,加入鸡蛋、酱油、精盐、水淀粉、葱姜末拌匀。

2.将油放入锅内烧热,将肉馅挤成小丸子,放入锅内炸成金黄色,捞出沥油。

3.将植物油50克放入锅内,投入卷心菜煸炒,加入精盐炒匀后,再加酱油和少量水,然后将丸子放入同烧,至卷心菜入味即成。

西红柿卷心菜牛肉

原料:

牛肉250克,西红柿150克,卷心菜150克,猪油10克,料酒、精盐、味精适量。

做法:

1.西红柿洗净,切成方块;卷心菜择洗干净,切成片;牛肉洗净,切成薄片。

2.锅置火上,放入牛肉,加清水至没过牛肉,旺火烧开,将浮沫撇去,然后放入猪油、料酒,烧至牛肉快熟时,再将西红柿、卷心菜倒入锅中,炖至菜熟,加入精盐、味精,再略炖片刻,即可食用。

什锦蔬菜饼

原料:

面粉适量、青麦仁适量、圆白菜适量、胡萝卜适量、火腿适量、黑芝麻适量、鸡蛋适量、盐适量

做法:

1、菜切丝,火腿切碎,麦仁提前加热成熟。

2、面粉加鸡蛋,盐和水和成面糊,倒入蔬菜,火腿,葱花,麦仁,加入黑芝麻调匀。

3、锅中倒少许油煎制,煎到两面焦黄即可。

爽口泡菜

原料:

热开水600ML、泡椒水120ML、姜4片、泡椒适量、金针菇1小包、白萝卜150克、青笋100克、白醋300ML、盐2茶匙+1/4茶匙、花椒3茶匙、圆白菜150克、红心美萝卜250克、胡萝卜100克

做法:

1、花椒和姜片放在容器,将热开水倒入容器中,稍水稍微温凉后倒入泡椒水。

2、水凉后将泡椒放入,倒入白醋,加入盐与泡菜水混合均匀。

3、除圆白菜和金针菇后,原料中其余蔬菜都无需焯水,直接切成自己喜欢的形状备用。

4、圆白菜焯水,金针菇焯水,将焯过水的蔬菜一定要沥去多余的水份备用。

5、将方子里所有蔬菜倒入盒中,冰箱冷藏24小时即可食用 冰箱冷藏24小时即可食用。

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