吃完饭舌头变黑是什么原因

舌头发黑大多数情况下都是由于肠胃有毛病以及体内过于热化火所导致的，因此舌头发黑是一个信号，那么吃完饭舌头变黑是什么原因造成的呢?下面是小编精心为你整理的吃完饭舌头变黑的原因，一起来看看。

吃完饭舌头变黑的原因

发黑一般是热盛，寒盛，瘀血的表现;

如果舌头发黑而干，说明体内某脏腑热盛;

如果舌头发黑而湿润，说明是寒盛的表现;

如果舌头发黑，身体某些地方有刺痛，说明是瘀血内停;

黑苔的主要原因是使用了广谱抗生素。停用抗生素后可以自然恢复。

再如有些长期发热的人，可出现焦黑苔，中医认为是热极化火，火把舌苔“烤焦”了而形成黑苔。有一些慢性病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时也会出现黑苔，这是病情危急的征象。

此外，某些慢性病人出现肾亏症状(如腰膝酸软、头晕、耳鸣、性功能低下)时，有时也可见到黑苔，经过治疗，肾亏好转，黑苔也会自然消失。

临床发现，有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。

吃完饭舌头变黑怎么办

1、忌食辛，辣,炸，炒之属热性之品，如辣椒,生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。

2、不偏食，饮食多样化，多食含维生素较多的蔬菜，水果，如平果，新青菜，菠菜，胡萝卜等。

3、心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。

4、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。

5、秋天气候干燥，可用新鲜罗汉果当茶泡水饮，或用麦冬，菊花，甘草等作料泡开。

6、积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。

吃完饭舌头变黑的预防

1.忌食辛、辣、炸、炒之属热性之品，如辣椒、生姜、炸油条、烧饼、饼干、快餐面等。

2.不偏食，饮食多样化，多食含维生素较多的蔬菜、水果、如平果、新青菜、菠菜、胡萝卜等。

3.心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。

4.起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。

5.秋天气候干燥，可用新鲜罗汉果当茶泡水饮，或用麦冬、菊花、甘草等作料泡开。

6.积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。