肝心脾肺肾的五行图

在中医里，用五行描述人体五脏系统( 肝心脾肺肾)的功能和关系，注意这里的五脏也是个功能概念(称为藏象)，并不限于具体的解剖上的五脏。小编在此整理了肝心脾肺肾的五行图，供大家参阅，希望大家在阅读过程中有所收获!

肝心脾肺肾的五行图介绍

心

心君主之官，主血又藏神，主脉华在面，在窍则为舌，

在志则为喜，喜悦若适度，气血则调和，在液则为汗，

汗出若过多，则耗伤津血，伤心之阳气，若大汗淋漓，

致心阳暴脱，显亡阳之症，阳脏主阳气，心气通夏气，

预防暑热邪，心包即膻中，心脏外包膜，代心受邪功。

脾

脾仓廪之官，后天之本源，主运化统血，运化水谷液，

脾气固摄血，升清举内脏，喜燥而恶湿，相通长夏气，

在体主肌肉，在窍则为口，其华则在唇，其志则为思，

在液则为涎，脾阴若虚损，手足则烦热，口干不欲饮，

烦满不思食，脾阳若虚损，水湿则内停，统血则失职。

肺

肺者气之本, 位于胸腔内, 上与气管连, 喉为肺门户,

主宣发肃降, 娇脏易受损, 主气司呼吸, 主通调水道,

朝百脉助心, 主治理调节, 主皮华在毛, 鼻为肺外窍,

鼻和知香臭, 在志则为忧, 在液则为涕, 通应与秋气,

肺阳若不足, 卫外则不固, 肺阴若虚损, 肺失濡养症。

肾

肾水火之脏, 位腹腔背侧, 主蛰封藏本, 藏元阴元阳,

生命之本源, 属水主纳气, 主藏精生殖, 主骨华在发,

在志则为恐, 在液则为唾, 开窍耳两阴, 通应于冬气,

肾阳若亏损, 气化则无权, 温煦则失职, 水湿则内停,

性机能减弱, 肾阴若亏损, 相火则亢盛, 虚热由内生.

肝

肝罢极之本, 位横隔之下, 居右胁之内, 木性主升发,

喜条达恶抑, 刚强燥急性, 体阴而用阳, 主疏泄藏血,

主筋华在爪，开窍则在目，在志则为怒, 在液则为泪,

相通于秋气, 肝阴若不足，濡养必失职, 肝风自内动,

肝阳若不足, 筋无力恶风, 善惊阴湿冷, 饥而不欲食。

肝心脾肺肾五行蔬菜汤养生的配方

一、蔬菜汤的制作方法

蔬菜汤的做法比较简单，是以萝卜为主要原料。

(一)、原料与使用量：

每次做1日份，

(木—肝—青)白萝卜叶约200克(4两)，

(火—心—红)红(胡)萝卜约200克(4两)，

(土—脾—黄)鲜牛蒡根约200克(4两)，或干牛蒡约25克，

(金—肺—白)白萝卜约400克(8两)，

(水—肾—黑)干香菇3个，

(以上原料误差20%左右无妨)。

(二)、做法：

1、萝卜洗净后要连皮切用，因为皮内含有丰富的生物质。

2、烧煮菜汤，用铝锅或耐热的玻璃器皿;保存汤汁的容器请用玻璃瓶。

3、萝卜连皮切成大块，不要切细。

4、加蔬菜总量三倍的水。大火烧开后，用小火煮1～2小时，停火以后就可以喝了(烧煮时不要掀盖看，浮在汤上的泡沫不可去除，汤内不要再作任何加工，也不可放入其他药草或用料)。

5、饮用：

平日可当茶喝，一日可饮数次，分早、中、晚饮用“蔬菜汤”200ml以上。每天饮用总量为600ml，需饭前空腹饮用。多喝更好，冷热皆宜。

6、喝不完的汤可作做菜或者下面条食用，或倒入容器，存放冰箱。若菜汤出现混浊或酸味，则不可再喝。汤渣浇在枯萎的盆栽花草周围，会使花草恢复原气

7、香菇要买用日光干燥的，或将市场买的香菇，再晒晒太阳，增加维他命D。

8、并不是蔬菜量放的越多效果越好，请按本方所示分量配制。

9、食用菜汤所引起的好转反应，是暂时性“排毒”好转反应。

10、禁忌：吃菜汤不能吃牛奶、奶制品、肉类与肉烧的菜(注：肉类含猪牛羊及家禽，不含鱼虾)。