民间治口臭的方法

口臭是一种生活中常见的病症，给患者朋友的工作和生活都带来了很大的影响，所以一旦发生口臭就要及时的治疗。下面一起来了解下：

民间治口臭的方法一：

茶叶去除口臭：(1)慢慢咀嚼若干片茶叶。可暂时消除口臭。(2)坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。

桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可 除口臭。

菊花茶去除口臭：20克菊花，放4杯水煮成菊花茶，经常饮用，可除 肝、胃疾病引起的口

民间治口臭的方法二：

中药方1.茉莉花茶适量，含于口中。

中药方2.藿香10克，水煎取其药汁含漱口。

中药方3.丁香2克，含口中。

中药方4.桂枝适量，研为细面，每取3克，用沸水沏代茶服。

中药方5.葛根、藿香、白芷各12克，木香10克，公丁香6克，水煎取其药汁含漱口。

中药方6.大黄适量，于锅中炒成炭，与冰片共研为细面，每日晨起取适量药

粉刷牙，并用温开水漱口。

中药方7.草豆蔻30克，细辛10克，共研为细面。每日3次取药面1克含口中。

中药方8.桑白皮、地骨皮、知母，各10克，麦冬6克水煎内服，亦可漱口。

中药方9.莲心20克，藕30克，入锅中煮至烂后服食，每日一次，连用一周。

治疗口臭的小秘诀：

常吃小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长，预防口臭效果更好。

喝柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。

大口喝绿茶。有些人口气不好时会嚼口香糖，这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌，绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶用开水泡开后，取出咀嚼1分钟后吐掉，反复3次。

生吃蔬果。唾液是你对付口臭的最好“武器”。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素，有助于缓解口臭。

咀嚼香芹。将芹菜放入口中慢慢咀嚼，最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。

喝酸奶。每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。但是，只有天然酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。

勤刷舌头。在刷牙后，应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。牙科专家建议，用小苏打刷舌头，可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。

一天至少两次口腔“大扫除”。 不止早晚，午饭后最好也“补刷”一次牙;晚上刷牙后不再吃任何东西;刷牙时，把牙膏打成泡沫，多在口中停留一会儿，可达到更好的抑菌效果。

坚持半年洗一次牙。即使我们每天都很认真地刷牙、漱口，仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石，达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎，它们都是引起口臭的重要原因。