怎样跳好规范交谊舞

大家都知道社交舞(也就是交谊舞)是一种既可健康身体，又能舒畅心胸的运动，因此要学跳舞的朋友很多，舞蹈教室也如雨后春笋到处设立。下面是小编整理的一些关于怎样跳好规范交谊舞的资料，供你参考。

跳好规范交谊舞的要求(一)勤练基本动作

在学舞同时我们应首先注意到不可忽略的各项基本动作，因为基本动作的正确与否，将直接影响到学习将来的进度与成绩。就以国际间一流的选手来说，通常所练习的程序，除了小部份时间用以研究特殊的花式舞步外，每日绝大部份的时间，几乎都在基本步法与动作的磨练，因此可见一斑。

跳好规范交谊舞的要求(二)花步何时了

学舞要求花步多，花步是一曲舞中的舞步变化。舞步变化多，并不一定是舞跳得最好的人。舞蹈表现的是人体的线条美，身体的姿态非常重要，我们在舞会里，要想找一对舞跳得最好的。必是身体挺直、姿态优美、脚步轻盈的一对，绝不是花步多而姿态僵硬的一对。

在舞蹈讲习或邀请赛中，许多老师受邀示范表演，他们的花步都不是很多，但跳得都很挺直、优美、轻 盈,,这才是舞蹈的真谛。

因此，建议一些初学跳舞的朋友，必须学习每一舞步和姿态的正确性，不要先求花步的多，等到每种舞的基本步法，跳得纯熟、优美、轻巧之后，再求花步的变化，以期充实舞蹈内容，增加跳舞的乐趣。

况且一般的社交舞会中，你的花步多，别人不一定会，如果你的基本舞步纯熟、优美、轻盈，能够与舞伴融洽有默契，则很容易受到他人的欢迎和邀舞。