羊肉冬瓜汤的家常做法

2017-02-08

金代李杲说:“羊肉有形之物,能补有形肌肉之气。故曰补可去弱。人参、羊肉之属。人参补气,羊肉补形。风味同羊肉者,皆补血虚,盖阳生则阴长也”。羊肉冬瓜汤应该要怎么做呢?现在,小编来告诉你羊肉冬瓜汤的家常做法。

羊肉冬瓜汤的食材准备

主料

冬瓜

500g

羊肉片

300g

辅料

香菜

适量

适量

适量

羊肉冬瓜汤的具体做法步骤

1.葱花备用

2.羊肉备用

3.香菜洗净

4.切段

5.冬瓜洗净后去除瓜瓤

6.去除外皮

7.切块

8.锅内加水

9.加入冬瓜及葱花

10.下入肉片

11.开锅后除沫

12.加盐

13.煮好后撒入香菜即可

羊肉汤的其他做法

【1】、滋补羊肉汤

材料:羊肉500克,党参10克,红枣10克,枸杞10克,生姜1块,料酒大匙,胡椒粉少许,精盐1小匙,白糖小匙,味精0.5小匙。

做法:

1.羊肉洗净剁成块,党参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片;

2.锅内加水,待水开时放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用;

3.在汤碗内放入羊肉块、生姜片、党参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒,注入清水,放入蒸锅蒸2小时拿出即可。

【2】、药膳羊肉汤

材料:羊肉300克,党参15克,北芪15克红枣6颗,桂圆6颗生姜3片,清水1200毫升,盐适量。

做法:

1.党参、北芪、红枣清洗干净,红枣用剪刀从中剪上一刀;

2.羊肉用开水汆一下,捞起;

3.所有材料放入砂锅;

4.大火烧开后小火熬煮两到三小时,下盐调味。

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