什么瘦脸好_效果好的瘦脸方法
人们的第一印象就是脸，所以有一张瓜子脸很重要，那么如何瘦脸呢，什么瘦脸好呢，下面是小编为大家收集整理的效果好的瘦脸方法，欢迎大家阅读。
效果好的自制瘦脸面膜
一、马铃薯瘦脸面膜
材料：糯米，马铃薯，蜂蜜，冷开水
制法：
1马铃薯去皮洗干净，和糯米一共放入蒸锅蒸30分钟，直至酥烂。
2将马铃薯切小块放入搅拌机，再加入糯米，蜂蜜冷开水，搅拌均匀。
3将糯米，马铃薯蜂蜜泥倒入玻璃器皿，待冷却后即可使用。
4将面膜均匀涂抹在脸上，15分钟后，用温水洗净。
功能：收紧松弛皮肤，使皮肤更紧致，还能改善干性皮肤，平滑疤痕。
二、大蒜瘦脸面膜
材料：大蒜，绿豆粉及膜布
制作方法：
1把大蒜剥皮，放入微波炉中用小水加热20分钟(以去味)
2放入果汁机中再加上100CC的水，搅碎后过滤
3将面膜布泡在水中
4拿一个小碗放入一些绿豆粉加入蒜水
5将大蒜绿豆粉涂在面膜布后再敷脸
6约10-15分钟后，即可用清水洗去。
功能：加速消耗脸部脂肪作用，快速瘦脸，还能去痘去角质。
三、胡萝卜瘦脸面膜(可以用来去眼袋)
材料：胡萝卜,藕粉,鸡蛋黄
制法：
1胡萝卜放入榨汁机
2藕粉和鸡蛋黄一起打匀,
3三种材料掺在一起直接涂在脸上,
4面膜干了,有结块再用水洗掉。
功能：可以在肌肤上形成一层薄膜,可以拉紧肌肤,保持细腻,保持肌肤柔软有弹性。
四、苹果瘦脸面膜
材料：苹果,淀粉,矿泉水
制法：
1苹果加矿泉水打汁,过滤汁液
2加入淀粉调成糊状
3避开唇眼吐沫,15分钟后洗净。
功能：紧至肌肤,排除多余水分,摆脱水肿现象,达到瘦脸功效
五、木瓜瘦脸面膜
材料：木瓜、面粉
制法：
1取1/4木瓜去皮，用来榨泥待用,
2取50克面粉放入木瓜泥里搅拌,
3直到搅拌成糊状后,再刷在脸上,
4大约15分钟过后,用温水洗掉。
功能：促进血液循环,让脸部尽致有弹性。抑制细菌,消炎滋润,为皮肤提供深层保养,预防毛孔粗大。
六、芹菜瘦脸面膜
材料：芹菜,西柚
制法：
1西柚去皮,取果肉,芹菜洗净,
2芹菜,西柚果肉放入榨汁机中榨汁,去渣取汁,
3避开眼唇涂敷,15分钟后,温水洗净。
功能：清洁肌肤细胞中的污垢与杂质,祛除皮肤油脂,紧致面部整体肌肤,瘦脸速度快。
七、荷叶薏仁淋巴排水面膜
材料：干荷叶一把(约3茶匙)、薏仁粉2茶匙、水100ML(20茶匙)
制作方法：将荷叶浸于水中(约100ML)用小火煎煮约2分钟至水剩下少量，再滤掉荷叶取其汁液约3茶匙，拌着薏仁粉调匀即可.
功效：促进淋巴循环，消除脸部浮肿，收敛紧致肌肤
使用方法：将调制好的面膜敷于脸上(避开眼部及唇部周围)待10~15分钟，再用冷水冲洗干净，每周可使用2~3次，
保存期限：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存两周.
八、马鞭草菩提花消肿面膜
材料：干燥菩提花1茶匙、绿豆粉3茶匙、水100ML(20茶匙)
制作方法：将马鞭草及菩提花浸于水中(约100ML)用小火煎煮约3分钟，至水剩下少量，再滤掉药草取其汁液约2茶匙，拌着绿豆粉搅匀即可.
功效：抗红肿，敏感，促进淋巴循环，消除脸部浮肿
使用方法：将调好的面膜敷于脸上(避开眼部及唇的周围)10~15分钟，再用冷水冲洗干净，每周可使用1~2次.
保存期限：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存两周。
效果好的瘦脸花茶
山楂
为水果之冠，营养丰富，消食积，散瘀血，驱绦虫，降压降脂，增加冠脉流量和搞心律不齐的作用。
红雪茶
清心开窍，降血脂、胆固醇，软化血管，对高血压、肥胖症、神衰体弱效果显著。
合欢花
安神益气，治失眠、健忘、神经衰弱。
七彩菊(又名洋菊花)
散风清热利湿、除烦降压，平肝明目还有独物的美容奇效，长期饮用对女性面部美容有很好的疗效。另抗疲劳、降脂减肥。
月季花
活血调经、消血肿。用于痛经、月经不调、血瘀肿痛、筋骨疼痛。孕妇禁用。
玉兰花
祛风形寒、通窍，治风寒感冒，头痛齿痛、鼻塞、急性鼻炎鼻窦炎过敏性鼻炎，降血压，兴奋子宫，抑制多种致病性真菌。
腊梅花
治内分泌紊乱旨起的黄褐斑、肝斑、暗疮疗效显著。止咳化痰，解渴生津，顺气、调整内分泌紊乱、解郁降火、补血，健脾胃通经络、消炎，外用使皮肤变白嫩红润的理想上佳用品。另治糖尿病。
玉美人
与虫草、雪莲同誉为藏宝。减肥、润肤乌发，调养气血、滋阴补肾(皇贵妃们专用的减肥茶)。
贡菊
菊花中的优良品种，平肝明目、清心、治风热感冒、目赤肿痛、避暑除烦、胆虚心燥。配枸杞更佳。
胖大海
清音利咽、清肠通便、用于干咳失音、咽喉痛、热结便秘。每次4~6枚。
经巧梅
祛斑、调整内分泌紊乱、消炎、解郁、降炎、补血、健脾胃、能经络。
梅花
可改善青春痘，粉刺，黑斑。(搭配玫瑰花及柠檬草效果更佳)。
金银花
清热解毒、消炎杀菌，利尿减肥。与菊花用佳。
有效瘦脸的生活习惯
1、远离烟酒，烟酒会破坏维生素C ，对皮肤弹性构成威胁;
2、进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉;
3、多喝咖啡以帮助排除多余水分;
4、用温水冷水交替洗脸.来促进血液循环及新陈代谢;
5、避免太夸张或面无表情的讲话方式;
6、改变高枕睡觉的习惯;
7、多吃薏仁，帮助身体水分的新陈代谢;
8、 定期保养肌肤，防止肌肤因为失去弹性而松弛。
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