杏鲍菇炒肉丝怎么做好吃 杏鲍菇炒肉丝的做法

2017-02-22

杏鲍菇炒肉丝是一道美食,制作原料主要有杏鲍菇、青椒、瘦肉、油、盐、酱油、调味汁、白糖、料酒。具体杏鲍菇炒肉丝怎么做好吃呢?下面一起随小编来看看。

制作杏鲍菇炒肉丝需要准备的食材

主料

杏鲍菇

500g

瘦肉

200g

辅料

适量

适量

生姜

适量

大蒜

适量

香芹

适量

淀粉

适量

生抽

适量

蚝油

适量

杏鲍菇炒肉丝的做法步骤

1.瘦肉切丝用油,生抽,淀粉加少许水抓匀。

2.准备好用到的食材。

3.把杏鲍菇切丝,香芹洗净切段,姜切丝,蒜切粒。

4.用适量生抽,盐,白糖,蚝油,淀粉加少许温水搅匀调成小半碗调味汁备用。

5.起油锅把肉丝下锅滑炒至变色后取出备用。

6.锅中留底油,把姜蒜下锅煸香出味。

7.把杏鲍菇下锅翻炒均匀。

8.杏鲍菇炒5分钟左右变软时加入炒好的肉丝。

9.加入芹菜段。

10.把调味汁加入锅中大火翻炒收汁即可。

烹饪杏鲍菇炒肉丝的技巧

1、杏鲍菇不易出水,所以不用提前焯水;

2、喜欢吃辣的朋友可以加入一点儿干辣椒更惹味。

杏鲍菇炒肉丝的营养功效

杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。

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