个人如何高效率的学习

2017-06-15

一、批处理

批处理的意思就是将那些类似的、散在的工作集中起来一次做完。批处理有助于节省时间，因为你可以集中时间和精力。

在家庭作业和写作之间，我经常使用批处理。我会集中在某个时间把一周需要阅读的材料一次性读完，而抽出另外一个时间连续写三四篇文章。

1.工作量

批处理最适用于将那些需要时间不长的零散工作放在一起做。你不能将整个课程都安排在考试前一天批量看完。超过3个小时的工作用批处理，效果就不好了。

2.一次性完成作业

如果一项作业花费的时间不会超过8小时，我就坐在凳子上一鼓作气完成它。将一个花3小时就可以写完的文章，分成15次零散时间内完成，肯定会浪费很多时间，每一次都要花时间重新鼓起写作的激情才能开始正式的写作。

3.提高注意力阈值

注意力阈值就是指集中完成某项工作的最长时间，超过这个时间，注意力就急剧下降。通过不断接受越来越多的批处理，你可以逐渐提高你的注意力阈值。阈值越高，表示能一次完成的工作量也越大。

二、有组织

有组织并不能让你获得A，我就知道有些A+的学生组织技能极差，而有些C成绩的学生知识管理得很有系统。有组织的确能帮助你更有效率，提高学习能力，但是它并不是万能的。

假如你做事杂乱无序，下面是一些让你变得有组织的关键步骤。

(1)所有的物品都放在固定的位置。作业、课外作业以及约会日期都记录在固定的地方。没有固定地方的结果就是混乱。专门找一个地方放东西，这样会更容易放得有序。

(2)随身携带一个记事本。每天随时记录，日积月累，必有所获。

(3)坚持日历和做事清单。应用做事清单记录任务和目标，使用日历来记录要做的事和截止日期。

虽然有组织不是万能灵药，但是它的确很有帮助，组织技能可以大大提高学习效率，而且能缓解压力。

个人高效率的学习的方法

●态度

在态度上，学习思维和自学方法很重要，造成迷茫，收获不佳的三种情况，接触不久以为全面，掌握不多急于推翻，领悟不够夸夸其谈。

学习最重要的是谦逊和耐心。

智慧像水一样，往低处流。

●倾听

除了表达，倾听也是决定你能否高效学习的关键。倾听有助于你引导对方诉说，告诉你那些你想要知道的知识、经验。某本书在讲沟通的时候，重点提到了“准备”，你在拨通电话前搜集资料、了解信息，准备充分，让对方知道你做了准备，感受到你的态度，用对方感兴趣的话题引导对方说出你想要的东西。

●提问

表达和倾听都有一个关键是思维逻辑，有些人总是叨叨说起没完，这就是他思维逻辑的问题。

在思维逻辑上，其实高效学习的重点是学会提问，向别人提问也向自己提问，在寻找答案的过程中，通过阅读资料、搜索引擎提问、搜集资料、请教懂的人，你的知识会呈几何倍数增长。

●批判性思维

谈到思维逻辑，就不得不说到“批判性思维”，要特别警惕，分辨自己的思维方式是“批判性思维”还是“否定思维”。很多人持着“否定思维”而且不断自我催眠，觉得自己用的是“批判性思维”，把自己逼近死胡同，非常偏执。否定思维方式非常可怕，不光不能高效学习，还会影响人际关系，工作发展，真的要特别警惕。