适合室内种植的药材种类
在家中种植草药是一种乐趣,这些药材都充满了抗氧化剂和必需的营养素,既节省了钱,也对健康有好处。那么适合室内种植的药材有哪些?下面是小编精心为你整理的适合室内种植的药材种类,一起来看看。
适合室内种植的药材种类
1、香茅:有和胃通气、醒脑催情的功效。它喜欢温暖的气候,保持土壤潮湿,每天能接受相对较短的日光照射即可。
2、薄荷:薄荷叶为唇形科植物薄荷干燥全草,薄荷叶有疏散风热,利咽透疹,疏肝行气,清利头目的功效,薄荷叶主治外感风热、头痛、咽喉肿痛、食滞气胀的作用。它也对阳光要求不太苛刻,有间接性日照即可,生长非常快。
3、欧芹:在西方国家,医学界把香芹推荐用于治疗肾炎、膀胱炎和前列腺炎的蔬菜膳食谱中,或与利尿草药混合使用。如果用种子种植,发芽比较慢,有时候需要一个月时间。有间接性日照即可,种植出来以后,直接分根扦插即可繁殖。
4、韭菜:对促进肠壁蠕动、防止大便干燥、预防肠癌均有好处。韭菜喜欢潮湿的土壤,对阳光要求不苛刻,只要种植在明亮的环境下,基本就能长的很好了。
5、水芹:喜欢潮湿土壤,对阳光要求不严格,水芹需要定期收割。
6、猫薄荷:有镇定作用,对人类来说不会产生兴奋的效果,反而会使人的神经松弛,还有促进睡眠的作用。是不错的中草药,种植方便,放在阳光明媚的窗台和露台上即可,喜欢潮湿。
8、细叶芹菜:芹菜不但营养丰富,而且有药用价值。历代医学文献都认为芹菜有“甘凉清胃,涤热祛风,利口齿、咽喉,明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功用。中医临床表明,芹菜是治疗高血压和因高血压引起的一些疾病的有效药物,对防治糖尿病、贫血、小儿佝偻症、血管硬化和月经不调、白带过多等妇科病也有一定的辅助疗效。是适合室内种植的具有药用价值的中草药,喜欢温暖,对光线要求不严。
7、柠檬香蜂草:叶子制成的茶饮有助消化、减轻压力和镇静的功效、亦可缓解慢性支气管黏膜炎、感冒发烧和头痛。喜欢温暖潮湿的环境和土壤,每天应该保证4个小时左右的日照。
9、莳萝:容器不能太小,因为株型比较大,每天要保证有5小时左右的日照,喜欢通风,不积水的土壤。
10、香菜(胡荽):香菜所含的沉香油酸、苹果酸钾等能促进血液循环,改善心肌的收缩能力,并有利尿作用。根系发达,需要比较深的盆土和容器。
11、鼠尾草:清热利湿,活血调经,解毒消肿。对月经不调,痛经都有很好的疗效。需要充足阳光,生长比较慢,一般采用扦插繁殖。
12、百里香:可改善消化系统及妇科疾病,促进血液循环、增强免疫力、减轻神经性疼痛。同时对帮助伤口愈合也有不错的效果。需要保证每天5个消失的日照,否则会影响生长。
易于在家种植的中草药
迷迭香
这个漂亮的,芳香的草本植物中含有的化合物,如鼠尾草酸,已被证明具有抗癌的功效。更重要的是,迷迭香的气味甚至可能提高你的记忆力。诺森比亚大学在最近的一项研究表明,在英国,生活在房间中摆有迷迭香的人,可以更好地完成各种记忆任务。
种植秘诀:迷迭香在充足的阳光和水分的照射下,能生长得最好。“我喜欢将它栽种在你路过时可以碰触到的地方,”赫特里奇说,“你需要做的就是,触摸它,然后它就会释放出很香的香气。”
百里香(麝香草)
百里香早就被用来治疗呼吸系统问题,如支气管炎,此外,它还具有防腐性能。更妙的是,百里香几乎不含热量,它可以用来做汤,能让汤的味道更加鲜美;还可以用来制作沙拉,甚至香槟!
种植秘诀:小巧精致但丰富的花朵,能让你的家变得漂亮。因此百里香非常适合在室内种植,只要确保它有充足的阳光就可以了。
薰衣草
薰衣草是不仅外观美丽,对健康的好处也非常多。它的香味舒缓,能帮助你入睡,它包含一种被称为多酚的抗氧化剂,可以用来缓解腹胀。
种植秘诀:“薰衣草是一种比较大的植物,最好让其在阳台上或花园里生长。”赫特里奇说。薰衣草需要种植在一个阳光明媚的地区,每天保持不少于8个小时的光照。薰衣草要求排水良好的土壤,所以如果你选择在室内种植,应确保你的花盆底部有足够的排水孔。
罗勒
罗勒被认为有镇静安神的功效,它还可以用来提炼纤维,而且,它对肝脏有解毒的功效。由于其强大的抗炎活性,罗勒油还可以帮助人们清除皮肤上的瑕疵。
种植秘诀:罗勒是一种耐寒植物,对生存环境不挑剔,无论是在室内还是室外都能很好地生长,并不需要太多的照顾,隔日浇一次水即可。
香芹
香芹中充满了营养。它含有维生素A和C,只需要一汤匙的量,就能满足人们每日所需摄入的维生素K,而后者是保持血液健康的一种必不可少的营养素。
种植秘诀:香菜容易生长,因为它并不需要太多的阳光和照顾,只要确保土壤别太干,一旦植物枯萎会很难复原。和其它药材相比,香菜的生长速度比较慢,但它值得等待。
鼠尾草
许多美容产品,其配料表上都含有鼠尾草,鼠尾草具有防腐和抗氧化性能,它可以用来防止老化。鼠尾草也被用来作来对抗焦虑和疲劳。
种植秘诀:鼠尾草是一种对种植技术要求比较高的草药。想要它茁壮成长,就需要给它充足的阳光,良好的土壤,隔日浇一次水。
香菜
在墨西哥和亚洲很受欢迎。香菜提供纤维和铁,有助于清除你身体里的重金属。“我们的体内会存在一些被误食的重金属,”赫特里奇说,“香菜可以帮我们吸走我们体内的汞,铅和其他有毒重金属。”
成长秘诀:香菜由于其主根深,需要深层土壤才能茁壮成长,因此对于在室内种植是一个挑战。
韭菜
美味的韭菜属于香葱类蔬菜,可以帮助提高你的免疫系统。多项研究表明,吃葱属蔬菜,包括大蒜和韭菜,可以降低某些癌症的发病风险,包括前列腺癌,胃癌,乳腺癌。
种植秘诀:“韭菜是我最喜欢的草药之一,”赫特里奇说,“它们容易生长,可以种植在室内,不需要多大的空间来蓬勃发展,也不需要太多的光。”
莳萝
这种美味的药草不仅可以用来做泡菜,它还是一种伟大的抗氧化剂(诸如β-胡萝卜素),有人认为它可以治打嗝。下一次,如果你打嗝不止,不妨用一杯白开水混合一茶匙莳萝叶饮用,应该有效用。
种植秘诀:莳萝需要充足的阳光,在并不太密集的深层土壤中能生长得最好。莳萝需要浇水,一个星期浇一次就可以了。