打篮球转身过人教程

篮球转身过人是NBA赛场比较常见的一种过人方法，转身过人的好处是可以快速绕过防守人，有看过打篮球转身过人技术的教程吗?下面小编给大家分享打篮球转身过人教程，谢谢阅览。

打篮球转身过人视频

打篮球转身过人方法

1.体前变向转身

体前变向后，左手迅速顺着篮球的势能旋转，注意轴心脚是左脚。

2.胯下运球转身

这个跟提前变向转身大体相似，唯一不同的是胯下变向。

3.背后运球转身

这个就要你熟悉掌握背后运球的基础才行，注意轴心脚和重心。

4.背后运球转身(背身版)

测对着防守人背后运球转身，这个第一次用的话防守人绝对猜不到你会这样做，所以也别担心会被断球，但你用多几次就难说了。动作很酷炫，但不能多用。