虾仁炒蛋的不同好吃做法

2016-11-07

蛋的吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。虾仁有化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。下面就让小编给你介绍一下虾仁炒蛋的不同好吃做法。

虾仁炒蛋的不同好吃做法1

材料

虾仁200g,鸡蛋5颗,蒜末5g,青葱20g,盐1/2茶匙,鸡粉1/4茶匙,米酒1/2大匙,胡椒粉少许

做法

1.鲜虾洗净后去鬚、头和尖刺,再去肠泥备用。

2.鸡蛋打散备用。

3.热锅放入2大匙油,倒入作法2的蛋液煎至8分熟后盛起。

4.作法3锅内加入1大匙油,再放入葱末、蒜末爆香,最后放入作法1的鲜虾快炒约2分钟至熟。

5.作法4锅内放入调味料及作法3的蛋一起快炒至匀即可。

虾仁炒蛋的不同好吃做法2

材料

虾仁100克,鸡蛋2个,胡萝卜50克,调料:葱5克,姜5克,盐1/2茶匙(3克),调料2:淀粉1/2茶匙(3克),料酒1茶匙(5ml),油1茶匙(5ml),胡椒粉1/2茶匙(3克),盐1/2茶匙(3克)

做法

1,准备材料,虾仁加上调料2搅拌好备用,鸡蛋洗净倒入碗中打散,胡萝卜切丁,葱姜切末

2,锅中放少许油,油热后,倒入葱姜末爆香

3,倒入入味的虾仁炒熟后,取出

4,锅中另放油,倒入打散的虾仁,用筷子搅拌成碎粒状

5,倒入炒好的虾仁

6,倒入胡萝卜丁,盐即可.

虾仁炒蛋的不同好吃做法3

材料

虾仁,鸡蛋,盐,酒,生油

做法

1、虾仁解冻后洗净,用盐和酒腌好。

2、鸡蛋敲开放盐打成蛋浆。

3、起镬放油将虾仁略炒一下后转慢火,将蛋浆倒入,边翻炒边加入少许生油,炒至蛋干身便可。

虾仁炒蛋的不同好吃做法4

材料

原料:鲜虾仁2两,鸡蛋3个

调料:精盐一钱五,味素5分,花椒水、葱末各少许

做法

1、虾仁片薄片,收入碗内,打入鸡蛋,加盐、绍酒、味素、葱末调拌均匀。

2、炒勺放一两半油,烧热后把调好的蛋汁倒入勺内,用勺不断推炒至鸡蛋成片状,虾片熟透时出勺。

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