脸上起黑头是什么原因

孩们都希望自己脸上光滑没有什么黑头痘痘，但是日常的不注意就会出现了哦，那么，脸上起黑头是什么原因呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

脸上起黑头的主要原因

黑头产生原因一：不当的饮食

可能很多人都以为油炸食物吃得越多，就越容易长痘痘，但事实上，在我们吃了油炸食物后，那些油并不会直接跑进毛细孔，相反的，大部分的油都会被代谢掉，至于代谢剩下后的油会不会增加皮脂腺的分泌，那还要看体质和荷尔蒙这两个因素才能决定。

黑头产生原因二：阳光

如果过度暴晒在阳光之下，除了会造成表皮细胞代谢不正常，还会造成结缔组织失去弹性，这也就是为什么有些人虽然已经过了青春期，毛孔还是越来越大。

黑头产生原因三：过度清洁肌肤

当天气变热时，我们毛孔的皮脂分泌也就跟着旺盛了起来，为了去除这些恼人的油光，许多人常常会洗脸、卸妆，以为这样就可以跟油腻说拜拜，但事实上，除非是服用药物，否则不管我们做什么去油的动作，顶多也只能清除脸上的油脂，不可能控制油脂的分泌，相反的，如果清洁得太过用力，让皮肤发生紧绷干涩、干燥脱皮，甚至出现一些小屑屑，反而容易让我们的肌肤产生角质代谢不正常或老化现象，形成更大的伤害。

黑头产生原因四：挤痘痘、粉刺

当脸上长出粉刺痘痘时，一般人的第一个反应多半都是对着镜子开始用力的挤啊挤，或许你挤得很过瘾，不过必须诚实的告诉大家，有为数不少较深、较大型或是肉眼明显可见的粉刺，就算去挤，卡在里面的油脂和角质可以排出，但是旁边的弹簧已经有些变形没有弹性，所以还是一个洞，没几天油脂和角质又卡回来了!

黑头产生原因五：高温的环境

皮脂腺会因为某些环境因素变得更加活跃，其中影响最大的就是环境中的温度，一旦周遭环境的温度变高，皮脂腺的分泌就会增加，根据统计，人体所处环境温度每增加一度皮脂腺的分泌就会多百分之十，如果拿摄氏二十五度与三十五度的环境来做比较，后者所分泌的皮脂就是前者的两倍。

黑头产生原因六：压力和荷尔蒙分泌失调

可能很多人都有过这样的经验：本来皮肤状况还不错的，却突然间长了一脸的痘痘，而且不管擦什么保养品都没有好转的迹象。由于人是处于动态的平衡，每天都有压力是正常的事，但是我们的心和身体也会有抵抗力来面对这些压力。所以有人说自己都没有压力是不可能的，像是生病、身体不舒服、头痛痛的、喉咙紧紧的、心里烦烦的、或是今天多吃一些，少吃很多等等，对于人体来说都是压力。但有时候，我们会在生活中或是身体上碰到一些麻烦，很自然的就会对我们造成一种压力，而身体为了对抗这些压力，荷尔蒙系统就会进行调整，在荷尔蒙调整的同时，肾上腺素和雄性素也会跟着偏高、而当这些麻烦如果超过我们的心理或是身体的抵抗力，雄性素偏高会较明显，皮脂的分泌就会增加。比起其他任何外在因素，这个原因因为酝酿的时间比较久，所以也比较不容易被察觉。不过这种由荷尔蒙所导致的皮脂腺分泌激增并无法靠保养来解决，可以改善的通常只有堵塞的情形而已。

简单有效去除黑头的方法

1.洗面奶去黑头。清洁是一切护理前的第一步，这一步我们必须要把握好。大家应该都了解，黑头是由于油脂经过氧化而形成的，要彻底去黑头就必须把这些油脂清除干净，不让他氧化，这样黑头就没法形成。

2.相信大家每天都会使用洗面奶清洁，但是清洁的力度就参差不齐了，有些MM可能会很认真的做清洁工作，有些MM可能随意应付，图个心理舒服而已。小编认为清洁工作马虎不得，而且要早晚各一次清洁，不能留下死角，每次清洁都应该轻轻的按摩3-5分钟，让肌肤充分的吸收洗面奶中的有效成分，软化油脂，把油脂彻底的排出。

3.清洁洗面奶的选择也非常关键，首先洗面奶刺激性不能太强，刺激性太强的话会导致毛孔变粗，最终是没法彻底清除黑头。上面这款BeautyMed保湿洗面奶，刺激性很弱，基本上不会伤及皮肤，而且还有一个非常好的功能，就是保湿了。

4.为什么皮肤会分泌油脂，这主要是由于皮肤缺水，肌肤为了达到氺油平衡，只能通过皮肤分泌油脂来补充水分。给肌肤补充水分，保持皮肤的湿度是有效控制油脂分泌的关键方法。

5.面膜去黑头。经过清洁和软化黑头，这是我们就可以把黑头吸出来了，目前比较好的吸黑头的方法就是采用去黑头面膜。去黑头面膜去黑头有三大优点，其一，大部分的去黑头面膜都含有高岭土等成分，高岭土是具有一定的粘性的，能够有效的把黑头吸出来;其二，去黑头面膜的刺激性一般都很弱，不过对肌肤造成太大的伤害;其三，一般的去黑头面膜都具有收敛功能，能够有效的收缩毛孔，防止毛孔变粗。所以说，去黑头面膜是多合一的产品，在去黑头的同时也能够全方位的呵护肌肤。

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