猪蹄好吃做法_猪蹄的烹饪技巧

2017-06-17

猪蹄,又叫猪脚或者元蹄。富含丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,是猪常被人食用的部位之一,有多种不同的烹调作法。下面是小编精心为你准备的猪蹄好吃做法,希望对你有帮助!

凉拌猪蹄的做法

食材:

猪蹄、姜、八角、桂皮、葱、盐、醋、酱油

制作步骤:

1、准备食材;

2、将新鲜猪蹄去毛刮净后,剖开并取出内骨,用盐腌渍;

3、将猪蹄卷成圆棒形,用干净布包裹,再用细长的草绳从头到尾地缠紧,放到锅中煮熟;

4、拆去绳索和包布,即可切成一片片缠蹄肉用于凉拌,蘸酱即可食用;

花生猪蹄的做法

食材:

猪蹄、花生、醋、老抽、姜蒜葱、冰糖、盐

制作步骤:

1、准备好食材,清洗干净备用;

2、花生提前3小时泡在加了盐的水中;

3、将猪脚从中间纵向劈开,再横向切成均匀的大块,注意要从骨节缝隙间下刀;

4、将猪脚块放入一锅凉水中,加热至水沸腾约煮10分钟,猪脚中的血沫完全渗出,捞出沥干水分;

5、起锅放入冰糖,倒入少量水,当锅中温度逐渐升高后冰糖融化成金黄色糖浆,随时搅动,避免烧焦;

6、将汆烫沥干的猪脚块倒入锅中,搅拌均匀,使猪脚上裹满糖色;

7、加入泡好的花生,放入葱段、蒜瓣、老姜片,调入酱油、蚝油和番茄酱,加2碗温水,盖上锅盖,旋紧;8、加热至锅内沸腾、放气管喷出蒸汽,定时8分钟后自动断电,提起限压放气阀快速排气;

9、打开锅盖,将锅底的猪脚块翻上来,再盖上锅盖,依同样方法再加热8分钟后断电,盛出来即可食用;

猪蹄的烹饪技巧

猪蹄营养丰富,口感好,深受大众喜爱,不过猪蹄的做法也是有讲究的哦。

一、猪蹄作为通乳食疗时应少放盐,不放味精。

二、洗净猪蹄,用开水煮到皮发胀,然后取出用指钳将毛拔除,省力省时;

三、猪蹄带皮煮的汤汁最后不要浪费,可以煮面条,味道鲜美而且富含有益皮肤的胶质;

四、猪毛多,可以将松香先烧溶趁着热,泼在猪毛上,待松香凉了,揭去,猪毛随着也全脱;

五、为防口蹄疫传播给食用者,制作前要检查好所购猪蹄是否有局部溃烂现象,把毛拔净或刮干净,剁碎或剁成大段骨,连肉带碎骨一同掺配料入锅;

猪蹄的保存

一、新鲜的猪蹄不宜长时间保存,可用保鲜膜包裹好,放冰箱冷藏室内,可保存两天不变质;

二、长期保存猪蹄筋的方法,把猪蹄筋刮洗干净,放汤锅内煮至入味,捞出晾晒,用保鲜袋装起来,入冰箱冷冻室内冷冻保存即可;

猪蹄的选购

猪蹄营养丰富,是主妇青睐的食材,如何挑选猪蹄?

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