前列腺炎患者应该怎么护理

前列腺炎是常见的男科疾病。前列腺炎患者有什么护理方法呢?下面由小编为大家讲解下前列腺炎患者的护理方法吧。

前列腺炎患者的护理方法

1.注意按时作息，劳逸结合，保持旺盛的精力。不宜久坐，不宜长途骑车、骑马、驾车，并防止局部受寒。

2.护理前列腺炎应加强体育锻炼，坚持每日30分钟以上的体育活动，不仅有利于慢性前列腺炎的康复，对整个身体健康也是十分有利。

3.不饮酒、不吸烟、不饮浓茶及浓咖啡，忌食辛辣之品，并注意总结可能引起症状加重的食品，不再服食。这些都是护理前列腺炎的事项。

4.患慢性无菌性前列腺炎者，已婚者保持有规律的性生活，不能过于频繁，不感觉疲劳为度。性生活不宜中断，不可忍精不泻，要努力将无性高潮的性冲动限制到最低限度。

治疗前列腺炎的事项

1、要养成良好的生活习惯

在治疗前列腺炎的时候，患者要注意自己的生活习惯。主要是要注意生活起居，保持充足的休息与睡眠，适度参加体育锻炼，防止过度疲劳，性生活有规律，不酗酒，不食用大量的刺激性食物，不久坐或长时间骑车，不久居寒冷潮湿的住所，预防流感等感染性疾病。

2、坚持治疗

对于前列腺炎这种比较复杂难治的疾病，想要治愈，必然需要一定的疗程，为了防止疾病复发，还要在治疗有效后继续巩固治疗一段时间，所以患者必须要坚持治疗。有些男性朋友由于临床症状明显减轻或消失就拒绝继续治疗了，但实际上，男性朋友的主观感觉与客观检查经常会不一致，一旦时机成熟，还会复发。所以坚持治疗是很重要的。

3、调节心理

很多前列腺炎患者由于疾病长期没有治愈，而产生严重的心理负担，担心疾病治不好，但是这样的心理对疾病的治疗与康复是极其不利，前列腺炎并不是不可治愈的疾病，患者一定要有信心，消除焦虑情绪、减少精神心理负担，转移对自身躯体异常的注意力对疾病的康复是十分重要的。

预防前列腺疾病的食物

1、多吃葱蒜

意大利医学专家针对葱蒜对前列腺增生疾病的作用展开了调查，结果发现，经常食用洋葱、蒜类对预防前列腺增生大有好处。研究显示，每天摄入少量葱蒜类蔬菜的人，可将罹患前列腺癌的风险减少50%。在中医理论中，认为葱蒜辛散通阳，能够破除寒气积滞，从而对于壅塞、增生性的疾病，以及易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气。上述的研究可以说正是提供了这些认识的临床证据。

2、 番茄酱

多吃番茄的男人等于给自己添加了预防前列腺癌的保护网，这是因为番茄里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素。但让许多科学家惊讶的是，番茄汁却不具备这项保护功能。原来，番茄红素要与含有脂肪的食物一起烹饪，才能被人体充分地吸收。

3、动物内脏

动物内脏含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要组成部分，男性保养前列腺可多吃动物内脏。

4、花粉提取物

花粉提取物是最新的研究成果，不少治疗前列腺疾病的药中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麦花粉，由于蜂蜜中含有花粉的精华，所以，没有糖尿病的男性，适当吃些蜂蜜也会有保护前列腺的作用。