清炖鲤鱼怎么做好吃
2017-03-08
鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达%96,并能供给人体需要的氨基酸矿物质维生素A和维生素D。小编接下来给大家带来的是好吃的清炖鲤鱼的做法,还在等什么一起来动手吧!
清炖鲤鱼做法步骤
![](http://i2.sanwen.net/doc/1610/1G11J364-0.jpg)
1.首先买一条鲤鱼,
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2.然后把鱼切成块,好撒上盐腌十几分钟即可,
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3.然后再切好的鱼块上撒上白面,
![](http://i2.sanwen.net/doc/1610/1G11KK7-3.jpg)
4.然后准备好油,
![](http://i2.sanwen.net/doc/1610/1G11I106-4.jpg)
5.等油热倒入鱼,炸一下,然后把炸好的鱼捞出,
![](http://i2.sanwen.net/doc/1610/1G11LD2-5.jpg)
6.然后倒入等水开倒入炸好的鱼,
![](http://i2.sanwen.net/doc/1610/1G11H445-6.jpg)
7.然后再放入准备好的葱花,
![](http://i2.sanwen.net/doc/1610/1G11HT9-7.jpg)
8.这样一道即营养又好吃的鱼就做好了。