早上起床胃痛是什么原因

2017-02-11

很多朋友早晨一起床就感到胃不舒服,不仅会直接影响一天的情绪,胃痛的存在还影响着人们的健康。那么,早上起来胃痛到底是怎么了?以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。

造成早上起来胃痛的原因:

1、胃粘膜病变:例如,胃溃疡、胃炎等等。在这种情况下,初期会有些隐约的疼痛的情况是十分的多的,之后根据病情的发展的情况来看可能会变得十分的疼痛。

2、胃酸过多:由于压力的原因胃在异常的收缩的情况下,我们的胃就会隐隐作痛。就像胃痉挛那样的疼痛,也就是说像上面介绍那样胃痛的烦恼是非常多的。这就是机能性的胃痛。

3、压力大、睡眠不足和疲劳:特别是现代人的胃肠痛的原因变化非常的多,这有可能是饮食,生活习惯的两方面的原因。对脂肪摄取过多、过度的加班熬夜,还有彻夜不眠的人在精神上肉体上压力都是非常大的。这都是产生胃病的要素。

早上起来胃痛的特点:

1)疼痛。这是胃病较常见的症状之一。导致隐痛的原因很多,表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等,表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。

2)食胀。由于各种各样的因素,胃不能正常消化食物,或者或者肠胃蠕动过慢,都会导致食胀。

3)舌淡无味。中医理论认为,脾开窍于口,如果脾受困,或其他原因导致脾虚,都会引起患者口不知味,不欲食。

4)气胀。这也是胃病较常见的症状之一。如果脾胃运化失职,或者因寒受阻,或者其他因素,都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出,从而导致气胀。

5)口苦。这是肝胆受热产生的典型症状,是胆气上泛的表现。西医检查规类为胆汁反流性胃炎。

胃痛吃什么好:

1、最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。

2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。

3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃。

4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。

5、胃不好,要少食多餐。

6、花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。

7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。

8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津。

9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。

10、花生,蜂蜜都是养胃的。

11、红茶蜂蜜....十分养胃。

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