掌握快速阅读的技巧

阅读是阅读主体对读物的认知、理解、吸收和应用的复杂的心理过程,是人们从事学习的最重要的途径和手段之一。阅读能力包含多种要素,而快速阅读处理材料所输入的信息能力是其中极其重要的微技能。小编给大家整理了掌握快速阅读的技巧，分享给你们!

快速泛读

平时要养成快速泛读的习惯。这里讲的泛读是指广泛阅读大量涉及不同领域的书籍，要求读得快，理解和掌握书中的主要内容就可以了。要确定一个明确的读书定额，定额要结合自己的实际，切实可行，可多可少。例如每天读100页，一个学期以18周计算，就可以读100本中等厚度的书(每本书约120页)。

计时阅读

课余要养成计时阅读的习惯。计时阅读每次进行5～10分钟即可，不宜太长。因为计时快速阅读，精力高度集中，时间一长，容易疲劳、精力分散，反而乏味。阅读时先记下“起读时间”(starting time)，阅读完毕，记下“止读时间”(finishing time)，即可计算出本次阅读速度。随手记下，长期坚持，必定收到明显效果。

略读

略读又称跳读(reading and skipping)或浏览(glancing)，是一种专门的，非常实用的快速阅读技能。所谓略读，是指以尽可能快的速度阅读，如同从飞机上鸟瞰(bird’s eye view )地面上的明显标志一样，迅速获取文章大意或中心思想。换句话说，略读是要求读者有选择地进行阅读，可跳过某些细节，以求抓住文章的大概，从而加快阅读速度。据统计，训练有素的略读者(skimmer)的阅读速度可以达到每分钟3000到4000个词。

略读可以运用下列技巧：

1)要利用印刷细节(typographical details)，如书或文章的标题、副标题、小标题、斜体词、黑体词、脚注、标点符号等，对书和文章进行预测略读(preview skimming)。预测略读要了解作者的思路、文章方式(模式)，以便把握大意，有关的细节及其相互关系。

2)以一般阅读速度(200～250wpm)，阅读文章开头的一、二段，力求抓住文章大意、背景情况、作者的文章风格、口吻或语气等。

3)阅读段落的主题句和结论句。抓住主题句就掌握了段落大意，然后略去细节不读，以求得略读速度。

寻读

寻读又称查读，同略读一样，寻读也是一种快速阅读技巧。熟练的读者善于运用寻读获得具体信息，以提高阅读效率。寻读是一种从大量的资料中迅速查找某一项具体事实或某一项特定信息，如人物、事件、时间、地点、数字等，而对其它无关部分则略去不读的快速阅读方法。运用这种方法，读者就能在最短的时间内掠过尽可能多的印刷材料，找到所需要的信息。

例如，在车站寻找某次列车或汽车的运行时刻，在机场寻找某次班机的飞行时刻，在图书馆查找书刊的目录，在文献中查找某一日期、名字、数字或号码等，都可以运用这种方法。怎么样，是否感悟颇深。

以上就是四种练习快速阅读的方法介绍，其实这些方法我们在平常的生活和学习中都曾用到过，只是我们没有意识到而已。而一旦把它们作为方法单独挑选出来，然后按照其要求坚持练习，就会取得很好的效果。这也说明了在我们身边就有很多途径可以提高阅读速度，关键还要看你怎样去挖掘这些方法了。

学习速读

成熟的读者会游刃有余地调整不同的阅读速度：从很快地浏览文章，到研读，到对文章进行默想。这往往意味着我们需要训练大脑进行更快地阅读。怎么读得更快其实并不复杂，你不用学习那些快速阅读的课程也能做到。

一个让你阅读更快的简单方法是用手指指着读，加快手指移动的速度直到它促使你的眼睛比平时读得更快。一直让你的手指移动得更快，直到你在某个速度下可以舒服地阅读。刚开始时，你可能会觉得不容易做到，但是慢慢地，速读会变得更轻松。

享受慢读

在速读的另一端，成熟的读者也应该可以读得很慢。有的时候读一本书的最好方法是换慢档，慢慢地读，边读边想。在这种情况下，要注意内心可能产生的急躁情绪，它让你为没有读得更快而觉得内疚，从而不能享受阅读。通常我们对于慢读的挫败感来源于一个错误的态度：把书籍当成需要完成的任务，而不是可以享受且不易得到的乐趣。

阅读可能是痛苦的，特别是在我们刚开始的时候。学习阅读不像学习走路;而像学习弹钢琴，并非自然而然就能学会。所以不要轻易地放弃一本需要慢读的书。有时候好书需要我们的耐心。假使你的速度比你的朋友慢很多，那就让自己习惯它。