什么方法瘦脸效果好点

身体不胖，却空有一张大脸，很多现代女性都被这种怪病折磨着。那么，什么方法瘦脸效果好点呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

瘦脸效果好点的方法

1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟;在努力瘪起嘴，坚持十秒钟，可减少脸上的赘肉。

2、餐后食用瘦脸果，精选普洱茶等草本植物精华研制而成，在咀嚼的时候直接将各类消耗脂肪、抑制脂肪合成、排出毒素浮肿的有益因子快速深入面部皮下层，快速瘦脸不反弹。

3、最略张开，下颌左右移动，反复30次，每天坚持做2-3次。

4、把下巴往上抬起，让脖子有拉伸的感觉，每天20次。

5、读“O”坚持10秒，再读“E”坚持10秒，反复练。

6、用双手把脸上的肉往上提，两边提的大小要一样，否则会变大小脸，坚持半个月就有效果。

7、用玻璃球或瘦脸棒在脸上向上滚动，每天15次。

8、盐水敷脸：在500毫升、40℃左右的温水里加一勺盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，然后将纱布叠成方块，敷在眼睛上15分钟左右。

9、缓慢抬头，看天，张嘴，舌尖向上送，坚持10秒;收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复十秒;收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复十次，可减少下颌的赘肉。

10、喝一杯浓茶，如果没有黑咖啡，就在早餐后喝一杯浓茶，约30~60分钟左右，浮肿就会完全消除。

有效瘦脸的按摩方法

有效瘦脸的按摩方法 推出V字脸

第一步：将食指、中指与无名指放在下巴与嘴唇中间的骨头凹陷处。

第二步：顺着凹陷处，两手的指腹分别往两边耳下淋巴结方向滑动。

第三步：三只指腹用同样的方法作用在嘴唇下方，力道微微加强。

第四步：同样用指腹滑动到耳下的淋巴结定点，重复这4个动作5次。

有效瘦脸的按摩方法 消除松弛的双下巴

第一步：两手呈握拳姿态，四指交抵，食指中端关节紧扣在下巴处。

第二步：手指微微并拢，手掌下方抵在下巴之后顺着骨头往耳下方向滑动。

第三步：下巴微微抬高，两手的大拇指抵在下巴下方骨头凹陷处。

第四步：两只大拇指往下巴后方移动，同样4个步骤重复5次。

有效瘦脸的按摩方法 推掉大圆脸

第一步：两手握拳之后用第二指关节的地方从下巴两侧开始用力的往上推挤。

第二步：用后三节指关节的力量以颊骨为基准点同样用力把两颊往上推挤三节。

第三步：用大拇指侧边的力量，用力的按压推挤鼻翼两侧松弛的肌肉。

第四步：最后用大拇指腹的力量从鼻翼两侧画到耳前同时按压耳朵两边穴道。

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