最牛00后 小B BOY的街舞视频

今天的街舞已融入了爵士、拉丁、现代、体操甚至芭蕾等艺术形式,动作更加变幻莫测,是广大青少年狂热追崇的业余爱好。下面是小编为大家整理最牛00后 小B BOY的街舞视频，供大家参考!

街舞脚部POP的练习

只要大家别把它想的太复杂就可以了，尽量的简单，越简单越好，很快就有点功效了，注意的是利用膝盖。

1、你先站起来，然后膝盖向前稍微弯曲，有点像要坐下的感觉

2、你从第一点所说的，慢慢从这个动作站起来，记得是慢慢的把脚打直，但别用力

3、慢慢的站起来，脚快要站直的时候，你突然在这里用力快速把脚打直(也就是膝盖往后)，

这样反复练习是不是达到跨下的POP了呢?记得千万别屁股用什么力或者往里收，

那是不正确的练习方法，大家尽量想的越简单越好.这个脚部的练习要配合上手部的练习才好，这样才自然。

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