登山必备物品清单

你是驴友吗?喜欢登山吗?知道登山要带什么吗?小编来帮你总结登山必备物品。

一、登山必备用品

1、 长袖衣裤，舒适的运动鞋

2、 山顶风大温度低，可携带羽绒服轻薄方便又干净，也可租赁大衣(5元/件)

3、 手套(拄拐杖时减少手的损伤)

4、 质量好的双肩背包

5、 水不宜过多，女孩子可以备些热水

6、 携带轻便充饥食物，但不宜过多(如沙琪玛)个人觉得多带点巧克力不错

7、 手电筒1个或头灯(电量充足)

8、 手机充足电量，备好电池，身份证，照相机

9、 气候多变，带好雨具或山下购买一次性雨披(2-5元/个)

10、 登山杖(山下有卖，2-10元/根)

11、 山顶过夜不能洗漱，请备好口香糖

12、 切忌所有物品不宜太重，不然爬山时是很大的负担

二、登山必备药品

1、必理痛(治疗高山反映头疼症状);

2、百服宁片剂(止痛和感冒引起的发烧);

3、藿香正气丸(水土不服引起的腹泻);

4、黄连素(肠胃炎)

5、牛黄解毒片(清热消炎，治疗便泌);

6、维生素B和C(补充维生素，提高人体免疫能力);

7、晕车丸(防治晕车、船);

8、红景天或高原安(预防高原反映，登山探险用;

9、马丁啉(胃动力药，帮助消化);

10、特殊药品：根据个人需要，如治疗胃病、气喘或糖尿病等药品：

11、正骨水或扶他林药膏(舒筋活络、散瘀镇痛，用于跌打扭伤和骨折);

12、驱风油或双飞人药水(晕车、船，蚊叮虫咬);

13、皮康霜(杀菌止痒，治疗皮肤疾病);

14、云南白药(医治外伤、野外探险用);

15、滴鼻液(保持鼻腔湿润);

16、眼药水(保健眼睛);

17、止血贴(止血和轻微外伤);

18、绷带和胶布(野外探险用)。