腰痛的原因是什么

2016-11-08

腰痛,是指因外感、内伤或挫闪导致腰部气血运行不畅,或失于濡养,引起腰脊或脊旁部位疼痛为主要症状的一种病证。

主要原因

1,很多人腰痛是因为肾虚引起的,肾虚的话,会感到浑身酸软无力,腰痛的也厉害,身体过度劳累的时候,这种情况会更明显,没有做什么活的时候,病情就会减轻很多,可以说是一种慢性腰痛的情况。一般肾虚腰痛,一部分是因为先天禀赋不足的关系才有的,还有一部分是后天,过度的劳累,使得身体长期处于虚弱的状态,才会出现的,可以吃一些补肾的食物来进行食补,严重了也可以医院做一下治疗。

2,腰痛也有可能是女性泌尿系统感染引起的,女性朋友的尿道和肛门离得很近的,一些不爱卫生的女性朋友,尿道就很容易受到感染,使得泌尿系统感染,引起腰痛,主要表现就是,腰部胀痛,女性朋友一定要注意私部的卫生情况,每天清洁,以免引起一些不必要的疾病。

3,女性还有可能由于生殖器的一些疾病会腰痛,女性是非常伟大的,不但生殖器要有每月一次的月经,还要负担人类繁衍的重任,这样就会一些妇科疾病,像盆腔炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂、卵巢囊肿等疾病,这些疾病都是比较严重的,会引起腰痛。

女性腰痛的原因:

1、月经、怀孕等生理特性,女性在怀孕后,腰部支撑力不断增大,压迫盆腔神经、血管导致腰痛。妊娠 期间膳食中营养物质摄入量不足,造成孕妇缺钙,也会引起腰痛。

2、长期穿高跟鞋。使下肢的平衡受到影响,站立、行走都不能随心所欲,整个身体的反应、协同能力下降,导致腰痛。

3、泌尿系统感染而造成的腰部疼痛。

男性腰痛的原因:

1、过度劳累可导致男性腰疼。身体虚弱,过度疲惫,睡眠不足,紧张持久的脑力

劳动,都是发病因素。

2、肾虚是主因。男性腰疼患者,体重常有明显的增加或下降趋势。没有风湿或外伤,却背部不适、胸部有紧缩感、不定位的肌心痛和关节痛。痛的同时能明显感觉得腰里面发凉,这是最典型的肾阳虚症状。

3、壮阳药物导致腰疼。壮阳药物滥用也会造成男性腰痛,滥服壮阳药对人体危害极大。

腰痛的自我治疗方法

1、经常按摩腰部。如果是久坐不动而引起的腰疼,可以通过按摩来缓解。按摩腰部的方法有很多,而最为有效的就是对疼痛处进行轻揉而起到缓解腰痛的作用。

2、运动爬行治疗腰痛。出现腰痛症状时,可以通过在床上、地板上爬行来治疗腰痛的症状。爬行可以充分拉伸到腰部的筋骨,对/缓解、治疗腰痛有非常好的效果。

3、急性腰扭伤,俗称“闪腰”所至的腰痛,发生这种性质的腰痛时,需要到医院拍片检查,排除骨性结构的破坏,然后就可以确诊“急性腰扭伤”了。

4、腰椎间盘突出引起的腰疼。此种症状相对严重,建议在医师的指导下进行治疗。

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