生活美白技巧,生活中简单美白的小窍门

2016-11-02

进入冬季,气温虽说干燥了,但是值得令人欣慰的是太阳不似夏季那么猛烈逼人。冬季是美白的大好季节,把皮肤好好的整顿美白一番,来年的春天你又是一大美女。下面小编给大家介绍生活美白技巧,希望对你有用!

生活美白技巧

1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会变白嫩。

2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3 次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!

3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。

4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。

5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。

7.每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴 也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。

9.首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。

10.市售的纯水一瓶(600cc)不到台币20元,只要一周用纯水洗脸3~4 次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!!

11.据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有 所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此 最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!

12.使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。

冬季美白小技巧

1.用祛斑产品美白。

市面上的祛斑产品,对祛斑可能效果甚微,但是用来美白绝对是一个效果不错的选择。祛斑产品本就是起到淡化细胞黑色素的作用,但是对于顽固的斑点可能难以起到显著效果,对于普通美白绝对是好用没话说,本人亲身实验哦,皮肤一天天看着白起来的~

2.做好隔离防晒工作。

保养得再怎么好,一暴露在紫外线下,所有工作都要功亏一篑。所以,出门前别忘了给肌肤涂上隔离防晒霜,戴顶帽子或撑把遮阳伞。

作为一枚女子,出门是麻烦些的了,千万不要嫌工作多。

3.定期敷美白面膜。

一个星期定期做两次面膜,一次用补水效果的,一次用美白效果的。双管齐下,双重保障,美白敷出来!

4.食疗美白。

美白食品有很多,平时可以特意多吃一些,比如说番茄啊,柠檬啊,牛奶啊,等等。

自己去了解一下美白食品有哪些,平时饮食注重一些,也是一个有效的美白方法。

5、晨起一杯水。

美白最重要的一道程序就是给肌肤补水,多喝水能够冲淡细胞表面的色素,淡化沉疴,早晨第一个进食的食物务必是一杯温开水,对肌肤百利而无一害哦。

另外,不仅限于晨起,一整天都要多喝水,水灵灵的肌肤来源于此,喝水多加快新陈代谢,排出体内毒素。

6.洗米水洗脸。

洗米水是个宝,其用处很多,其中最主要的一项便是可以美白,天天用洗米水洗脸,比什么美白产品都好用。

7.日常基础护肤不可懒惰。

给肌肤补水,不能单靠喝水,一个人喝再多的水,肌肤也不过吸收到几十分之一甚至几百分之一,还需通过护肤品来加强补水渠道。

每天早晨,爽肤水-乳液-眼霜-面霜,四项基础护肤不可怠慢。

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