小学五年级上册心理健康教案

心理健康教育教案是围绕一个专题,在班主任的组织和指导下,运用心理学的理论和技术,以班集体的智慧和力量为依托的,下面是小编为你精心整理的小学五年级上册心理健康教案，希望对你有帮助!

小学五年级上册心理健康教案篇1

【教学目标】

1、正确认识自己身体的界限，建立身体自主权的观念，提高自我保护意识;

2、明白哪些行为属于性侵犯，培养学生的观察分析能力和应变处置能力，知道防范和应对性侵害行为的主要措施和方法。

【教过重难点】

正确分辨和判断性侵犯行为，学会保护自己的技巧。

【教学方法】

讲授法、讨论法

【教学过程】

一、热身环节---亲密接触

老师说出各种与身体接触有关的口令，谁愿意与同桌亲密接触，就举手说：我愿意我愿意;如果老师说出的动作是你不愿意做的，你就摆手说：我不要我不要。

我想和你拍拍手、拍拍肩我想摸摸你的头、脸我想和你拥抱一下我想拍拍你的屁股

问：A、如果好朋友高兴时，拍拍你的肩、搭搭你的背、拥抱一下，你会怎样?(舒服、开心、想继续)B、那如果是异性同学或不认识的同学这么做，你又会怎样呢?(不安、不舒服 、想停止)

在活动中，哪些动作你觉得不舒服?为什么?(当別人接触你身体某个部位让你不舒服时，那个地方就是你身体的界限。)

小结：在日常生活中，每个人都有不同的身体界限，不一样的人碰我们的感觉是不一样的，每个人允许别人碰触的尺度也不同，所以我们要明白自己的身体界限，保护自己的身体，这样才是身体的好主人。每个人都有自己的小秘密，你们的身体也有自己的隐私，如果有人碰到你不喜欢被碰到的地方，特别是隐私部位，相信你一定很不舒服，那如果对方是故意的、违背你的意愿触摸你的隐私部位，那很有可能是一种身体侵犯，是一种犯罪行为，会对我们身体和心理造成十分严重的后果。

二、案列分享

1、2013年5月23日广东雷州市英利镇某村小学校长郑某以辅导课程等为借口，将该校两名女生多次诱骗至学校宿舍实施强奸。被害儿童家长称，孩子表现古怪，自己伤害自己，不愿意接触异性，并出现神经衰弱等症状。

2、深圳龙岗区坑梓街道发生惨案，坑梓街道某小学五年级女生谢襄(化名)被害身亡。小谢襄被发现跪在一废弃果园中，已经没有了呼吸。据介绍，小谢襄曾遭性侵犯，致命伤为颈部，该处骨折。

问：大家听完这两则新闻之后有什么感想?

性侵害是指非意愿性的并带有威胁性的各种攻击性行为，如强奸、猥亵等。性侵害的对象不仅仅是女孩，也包括男孩。(生理和心理伤害)

三、身体黑白界限

要保护好我们的身体，首先得了解我们的身体，到底有哪些地方是属于自己身体的禁区，是不希望被人随意碰触的，我们先来玩个黑白手掌的游戏。

小结：我们身体的某些部分是十分私密的，它们需要特别的保护，如果没有我的允许，别人没有权利碰触。在我们的日常生活中，人与人相处的时候，我们会用一些动作来表达我们对一个人的情感，比如好朋友之间欢乐时会勾肩搭背、拥抱等。但每个人的身体会有自己的感觉和主张，每个人允许别人碰触的范围都不同，这能允许别人碰触的身体范围大部分与彼此之间的亲疏关系有关，这就叫做身体的界限。如果对方在你非自愿的情况下接触你的隐私部位那就是一种性侵害。

四、身体红黄绿

师：回想我们身边，你有没有遇到过你觉得不正常的或者类似的行为呢?

当你以为下列行为是性侵犯时，你觉得要拒绝的，就举起红色;你感觉不是侵犯你的身体的动作就举绿色;其他虽然不算性侵犯，但让你觉得不舒服的，你也可以拒绝，请举起黄色。

(1)同学恶作剧翻我的裙子或者托我的裤子。(黄)(这个行为是不文明的不尊重别人的行为，让人不舒服，同学之间玩游戏也应该讲文明。尊重别人的身体，不拿别人的身体开玩笑，不对别人做不喜欢的事)

(2) 自己不太熟悉的同学喜欢挽手或抱人让我很不舒服。(黄)

(3) 在公交车上，坐在隔壁的男士假装睡着，趁机越来越向我靠近。(红)

(4) 坐在电影院里看电影，突然有一只手摸向我的大腿。(红)

(5)父母亲不在家，男性亲戚突然来访，让我看一些不健康的东西，对我表現亲密，让我感觉很恶心，很不舒服。(红)(伤害我们的不仅仅是陌生人，很多时候是我们熟悉的人，我们要学会拒绝。)

(6)我生病了医生为我检查身体(黄)(在生病的时候，如果医生要检查我们身体的某些隐私部位，需要有父母、其他亲人或女护士的陪同。)

(7)在自己房间里换衣服。(绿)(但要记得关紧门窗。)

(8)爸爸妈妈拥抱你。(绿)

(9)放学了，茵茵独自回家，一位有点熟悉的叔叔骗茵茵说爸爸在某宾馆等她一起吃饭，茵茵相信了，跟着去了，结果被那位叔叔污辱奸淫了。事后叔叔威胁她，告诉父母亲就杀了她。茵茵没办法最终没告诉父母。(红)(万一遭到性侵害，就要告诉你信任的大人，不洗澡，让大人来帮助你解决问题。)

五、防狼有妙招

(一)避免性骚扰法则：

1、对反感性的语言和过分热情的人要提高警惕

2、避免独行和独处(晚上)

3、不受金钱和物质的诱惑

4、自己的穿着和行为不给人造成误解

5、自尊自爱，谨慎交友

6、遇到危险应冷静、机智和勇敢自救

(二)(情景剧：一个人在家，爸爸的朋友非要进来等，并与我越坐越近，如果是你该怎么办?)

第一招：大声呼叫

1. 大声的说“不要”、“我不舒服”，请对方立刻停止他的行为，即使他是你所尊敬的师长。

2. 非常理直气壮的大喊：“你要做什么?”制造声音以引起他人的注意。。

第二招：快点跑

1、保持冷静，虚应对方，有机会就跑。

2、 找救兵。

第三招：救命拳

利用自己身体的坚硬部位如：头、牙齿、肩、肘、手、拳、脚、膝，高跟鞋等部位自卫，攻击对方的薄弱点：外阴部、眼、鼻使他失去侵害你的能力。

第四招：利用法律，惩治犯罪

1. 赶快到一个安全的地方请亲友，如父母、师长、亲戚等支持。

2. 牢记歹徒特征，如体型、口音、服饰等。

3. 维持现场，不要移动或再触摸任何现场物器。

4. 找一件外套裹身，不要更换衣物，避免沐浴冲洗，以保留更多的证物。

5. 不要怕，没人会骂你，你并没有错，勇敢面对它。

6. 最好报警，与警方充分合作，早日缉获歹徒绳之以法，以免再有其它人受害。

六、总结

在我们的社会里，坏人可能通过各种方式来引诱我们，甚至伤害我们，所以我们必须提高警惕，不管对方是我们的亲戚朋友还是什么人，只要我们感觉不舒服或者害怕时，都要勇敢地拒绝。

小学五年级上册心理健康教案篇2

【教学目标】

1、帮助学生正确认识自己，全面了解自己，乐观悦纳自己，并增进对他人的认识;

2、令学生在日常生活中能够正确扮演自己的角色;

3、体会和理解每个人都市独一无二的存在，珍视自己，珍视他人。

【教过重难点】

帮助学生全面深入认识自己，形成对自己的正确认知，悦纳自己。

【教学方法】

讨论法、讲授法、游戏训练法、角色扮演法

【教学过程】

一、热身环节---大风吹 5’

男生、女生、自信的人、勇敢的人、快乐的人、数学好的人

二、自我认识---独一无二的我

(一)我是一个( )的人

a.请大家拿出一张小纸片填一填，可参考有关形容自我的词语，也可自己想，一定要根据真实情况写出5—10条。

喜欢交朋友的、乐观的、坚强的、爱帮助人的、有恒心的、胆小的、爱冒险的、有自信的、悲观的、情绪化的、天真的、聪明的、细心的、胖胖的、诚实的

b.社会角色

(二)《坚持做自己》---2011.7

(三)心理投射测验---2009.4

三、他人认识

同学们，世上没有两片相同的树叶，百宝箱里搜集了40多个与众不同的“我”，现在，我们来做一个小游戏，看看你对自己的认识和他人对你的认识是不是一致的?

(一)档案卡

讨论：(1)猜中了，说明什么?说明你客观的认识了自己，而且也表现出了真正的你，因此，大家都能猜出。(2)没猜中，又说明什么?同学对自己的认识和大家对你的了解不一致，说明你没有真正的了解自己，或者你的行为没有表现出真正的你。

(二)击鼓传物

一人击鼓，同学们传玩具，传到谁就请谁来模仿一位同学的言行，大家猜猜演的是谁。

四、手指比较

请同学们伸出自己的左手掌，看看自己的手指头。那根手指最短?每根手指的关节数有什么不同?拇指佩戴首饰的机会与其他四根手指有什么不同?工作和生活的机会，拇指和其他手指有什么不一样?对比完之后大家有什么感想?

人的手指长短不一，各有自己的优势和劣势。对于我们自己而言也是一样的，我们个人都有自己的优点和缺点，所以我们要开心的接纳自己，不仅接受自己的优点，更要接受自己的缺点，这样我们才能对自己更自信，才能更好的展现自己。

五、总结

一个人能否正确的认识自己，将会影响我们的心理健康，如果片面的认识自己，会产生不良的情绪，要么自负、自傲，目中无人;要么自卑、自责，悲观失望。希望通过今天的活动，同学们能客观的认识自己，自信的欣赏自己，并更好地完善自己。每个“我”都很独特，每个“我”的生命都充满阳光，同学们，为自己喝彩吧!

小学五年级上册心理健康教案篇3

【教学目标】

1、使学生对开设的心理课有所了解，自觉遵守课堂纪律;

2、师生互动，建立良好的师生关系。

【教过重难点】

让学生明白心理课的意义和课堂内容，自觉遵守课堂纪律，积极参与课堂教学。【教学准备】

趣味心理图

【教学方法】

讲授法、活动法

【教学过程】

一、热身环节---拍手掌(小组竞赛，点歌)

二、课堂纪律(听、看、思、说合作、竞争、分享、规则)

1、不迟到，不早退。上课期间严禁拍桌子，下座位，同学之间相互讲悄悄话;

2、课堂游戏或者观看视频节目期间，保持课堂纪律，听清游戏规则，游戏或者节目过后用心体会自己的收获，积极思考老师的问题;

3、不能随意打断同学和老师的讲话;

4、全班同学参与课堂中来。

三、趣味心理课

1、问：同学们，你们认为的心理课是什么样的?

答：

2、问：同学们，那你们认为你们能在心理课上有什么收获呢?

3、趣味心理图(大象图、长短图、美丽的护栏)、趣味心理现象

(1)月亮错觉

(2)色彩心理学

(3)广告心理学

(4)犯罪心理学

(5)晕轮效应

(6)黑暗效应

(7)心理小实验：水平伸出双手，掌心朝上，闭上双眼，仔细听指导老师的口令。现在开始想象自己的左手上系了一个氢气球，并且不断向上飘;自己的右手上绑了一块大石头，向下坠。

四、相互认识环节---猜人名(档案卡---外貌、表情、爱好、性格三句话让老师记住你)

给学生5分钟的时间写一段话介绍自己，可以采用幽默有趣的故事情节，也可以为自己的名字编写一个谜语，写完后交予老师，一名学生念，其余同学猜人名。

五、脑筋急转弯

1、会发光的萤火虫。(昆明)

2、两只狗赛跑，甲比乙跑得快，到终点时，哪只狗出汗多?(一样多，因为狗不会出汗)

3、一大二小。(奈)

4、一边是红，一边是绿;一边喜风，一边喜雨。(秋)

5、鸡蛋碰石头会不会碎。(不会)

6、牙医牙疼。(不能自拔)

7、七十二小时。(晶)

8、土上有竹林，土下一寸金。(等)