怎样拌芹菜肉饺子馅好吃
2017-03-08
芹菜营养十分丰富,100克芹菜中含蛋白质2.2克,钙8.5毫克,磷61毫克,铁8.5毫克,其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍。小编下面给大家带来了好吃的芹菜肉馅饺子做法做法,一起来学习吧~
芹菜萝卜肉馅饺子步骤:
![](http://i2.sanwen.net/doc/1610/1J349B36-0.jpg)
1.萝卜洗净后擦成丝,再放盐腌10分钟就会出很多的水,挤掉多余的水分,然后剁碎。
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2.芹菜用开水烫一下,也一样剁碎。
![](http://i2.sanwen.net/doc/1610/1J349A36-2.jpg)
3.粉条泡发剁碎。
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4.把以上材料和肉馅放在一起,加盐、料酒、葱姜末、饺子馅调料、香油、酱油搅拌均匀。
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5.把面倒进盆子里,用温水和面,面不能和得太硬,也不能太软,和好了先揉一揉,然后用保险膜包住醒一会儿。
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6.把面揉成长条,切成相同大小的小剂子。
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7.擀成小圆片。
![](http://i2.sanwen.net/doc/1610/1J3491Q4-7.jpg)
8.放上馅料。
![](http://i2.sanwen.net/doc/1610/1J34aY7-8.jpg)
9.包好的饺子。
![](http://i2.sanwen.net/doc/1610/1J3494229-9.jpg)
10.锅中放适量水,水开后倒入包好的饺子,待水开后再分别加入3次小勺冷水,再次煮开后可见饺子都已浮出水面,关火,用漏勺捞出饺子即可。
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