花茶养生配方

2017-03-23

如今,喝茶养生风越来越盛行,专家表示,喝花茶,也有不一样的养生功效。下面小编给大家介绍花茶养生配方,希望对你有用!

6个花茶养生配方

1、迷迭香+马鞭草+柠檬草

分解脂肪、利尿、消肿去湿,专瘦腿部,对下半身肥胖很有疗效;

2、菊花+金银花+茉莉花

清热解毒、降火;

3、迷迭香茶

帮助提神醒脑、增强记忆;

4、玫瑰花+枸杞子+菊花

可以调节内分泌,消除疲劳;

5、菊花+枸杞

清热降火,消暑解热,明目保肝;

6、荷叶+决明子

帮助排便、瘦身。

专家提醒,肃然大多数花草茶都有理气、疏肝、开胃的作用,但不同的花草茶功效各异。如月季花、红花茶有活血作用,怀孕的妇女不宜饮用。而海棠花、野菊花茶比较寒凉,脾胃虚弱的人不宜饮用。

因此,在挑选花草茶时不能只重外观,一定要了解其功效。另外,需要注意的是,喝花草茶,合适的器皿很重要。在服用过程中不要与金属器皿接触,金属会与花草茶和天然花粉的药理成分产生化学反应,影响效果。

花茶的各种养生功效

1、 玫瑰花:清火润喉,具有消斑,除皱,养颜之功效,是花中之王

2、 康乃馨:排毒,美白皮肤,祛斑除皱

3、 红巧梅:消火祛斑,美白润肤,调节内分泌,促进新陈代谢

4、 紫罗兰:清火养颜,滋润皮肤,给皮肤增加水分,增强光泽,防紫外线照射

5、 芍药花:养血柔肝,使气血充沛,容颜红润

6、 勿忘我:美容增白,清火明目,特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用

7、 杜鹃花:润肤养颜,主治月经不调等妇科病

8、 薰衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白紧肤,修复疤痕

9、 玉美人:调养气血,润肤乌发,又能瘦身

10、桃花:女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身

特殊功效花茶

1、 玫瑰茄:排毒养颜,开胃健脾,软化血管

2、 白雪茶:消除体内垃圾,排除毒素(高血压高血脂肥胖者首选佳品)

3、 红雪茶:降血压、血脂

4、 雪里开花:滋润壮肾

5、 胖大海:咽喉肿痛,扁桃体炎,鼻炎都有其独特的功效

6、 野生苦丁:口感甘甜,清热解毒,明目肝胆,降血脂血压

7、 迷迭香:抵御电脑辐射,提神醒脑,增强记忆力,帮助消化,胃肠胀气,治腹痛,促进头皮血液循环,改善掉发和秃头现象,降低头皮屑的发生,减肥,消水肿,抗老化

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