老恶心是什么原因,为什么恶心
恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉,但也可单独出现,为什么老是恶心,以下就是小编给你做的整理,希望对你有用。
老恶心的原因
1、消化系统感染性疾病:食物中毒、急性胃肠炎、病毒性肝炎;
2、内脏疼痛性疾病:急性肠梗阻、胰腺炎、胆囊炎、腹膜炎;
3、中枢神经系统疾病:脑炎、脑膜炎、高血压脑病;
4、药物引起:化疗药物、洋地黄类药物、某些抗生素如红霉素;
5、晕动症:晕车晕船的人发作时可出现恶心、呕吐;
6、神经性呕吐:有些人从儿童期或学生时代就开始发病,可有家庭史,女性多见;
7、急性青光眼、美尼尔氏症,妊娠呕吐、消化不良等
恶心的注意事项
恶心是咽后部和(或)胃部的一种不适感觉,并可引起呕吐。恶心有时候,甚至比呕吐给病人带来更大的痛苦。呕吐是指胃内容物从口排除。此反射过程受大脑呕吐中枢控制。它可以由于各种刺激引起,例如:气味、味道、疼痛、运动、低血流量等。一个人感觉恶心时都会不想吃东西。但人不能长期不摄入食物。每2至3个小时吃少量的东西,或许可以成为一个很好的解决方法。在这种状态下,一个均衡的食谱相对于吃进去东西来讲,显得是次要的。
在恶心的时候,要尽量避免饮用柑橘类的果汁(如:橙汁、柚子汁、菠萝汁等),因其蕴含的酸能刺激胃部。而苹果汁、葡萄汁、鸡汤、清茶、运动饮料,可以缓慢地饮用。
如果被清晨恶心的问题困扰时,可在早上醒来的时候吃一些饼干。同时,起床的动作尽量缓慢。避免香辣、油腻和油炸等浓味道的食品。
恶心是一种对食物反感,或是想立即将食物经口吐出的主管感觉,恶心严重者,可有神经功能紊乱的表现,如皮肤苍白,心动过缓或过速,血压下降等,可以与呕吐同时并见。用了上述的方法,如果你的恶心问题还是没有得到解决,可以应用调理肠胃的肠胃调神剂,呕吐可以很快得到控制。
孕妇恶心怎么办?
缓解恶心、呕吐方法一:不强迫自己
如吃什么都觉恶心,吃能提起胃口的东西。
缓解恶心、呕吐方法二:吃冷食
试着吃凉的或室温状态下的食物,这些食物气味没有热食物强烈。
缓解恶心、呕吐方法三:夜晚的小零嘴儿
在床头放点饼干等简单零食,当醒来后,可先吃上几片饼干,然后再起床。
缓解恶心、呕吐方法四:少食多餐
或者随时吃点零食,空腹是最容易引起恶心的。
缓解恶心、呕吐方法五:避免高脂肪
避免吃高脂肪的食物,因为它们需要更长的时间,才能消化。
缓解恶心、呕吐方法六:小口喝水
喝水对预防脱水很重要,但不要猛喝把胃涨满,而盛不下防吐食物。
缓解恶心、呕吐方法七:避免空腹服用孕期维生素
可在吃东西时服用,也可在晚上入睡前服用。
缓解恶心、呕吐方法八:试试含姜的食物
把生姜切碎,用热水冲泡,给自己做一杯姜茶。姜糖也是不错的选择!
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