爵士舞团体 SO SEXY爵士视频

1917年,班顿欧尔崔创作一首名为《the Jazz Dance》的歌, Jazz Dance 从此就成为了爵士舞名称。爵士舞不像古典芭蕾那样遵守动作固有姿态,整体风格自由奔放,律动独到,比如局部关节的隔离、上身及胯部的摇摆等等。下面是小编为大家整理 爵士舞团体 SO SEXY爵士视频 ，供大家参考!

爵士舞训练步调

1.利用曲膝，使身体重心更靠近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各枢纽则可保持松弛状态，并可迅速做出节奏上需求的行动，使得在行动上获取多样性的厘革。

2.快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞本领的表表者。

3.让身体各个部位如头、肩、腰、臀、躯干做独立的行动。

4.强调角形及线条性的行动。

5.运用有节奏性且庞大支解行动，体现出行动中韵律的切分法。

例如一个行动中，我们把重拍放在头部或手部上，在行动时就把手部与头部的行动与自己的行动切割来做，

不与自己的行动同时行动。也就是说一个行动本在一拍里就可完成，但我们现把它支解成四拍，行动也支解成四部份体现。

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