女人痛经吃什么药好 女人痛经吃什么好
如果遇到严重痛经的时候，需要适当的吃点药，因为如果不吃药，很多人会感觉难以忍受，但是，即使是吃药也不能乱吃，要选对适合自己的要，根据自己体质的不同，选择合适的要，而且西药或者中药又有很大的区别，女人痛经吃什么药好下面是小编整理的女人痛经吃什么药好，欢迎阅读。
女人痛经吃什么药好
1、服用维生素类药物：B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部疼痛。当然，对于痛经不能缓解的女生，还应当及时到妇科就诊。
2、适当服用止痛药：当经痛开始时，可以服用一定量的止痛药，如：芬必得、阿托品片及安定片等。效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效，并持续12小时不疼痛。但是长期服用止痛药并不是治本之策，且会造成人体对止痛药的依赖，所以，如非必要，尽量少用或不用。推荐一款膳食补充剂-香活，也具有止痛的功能，但是它不是药，也不是保健品，而是一款营养补充剂，成分提取自植物精华，真正纯天然的，而且人体不会产生依赖性，能够真正起到根治痛经的效果。
女性的很多妇科病大多是慢性的疾病，并没有很明显强烈的症状，所以稍有不适，还是去看看医生会比较放心。女人最要紧的就是学会如何爱自己!
如果出现以下情况，应赶紧去看医生：
1、疼痛逐渐减轻，但最近又加剧，有患子宫后屈或其他疾患的可能。
3、经期过长或过短(正常为3-7天)，或出血量过多。
2、经期体温升高，甚至发烧，应考虑患子宫内膜炎的可能。
5、正常经血呈暗红色，含有陈旧性血液、粘液和脱落的子宫内膜，呈碎块状。若经血颜色呈淡茶褐色，或气味发生变化，应及早诊治。
4、越接近经期下腹疼痛越明显，而到经期第一天又消失，为经前紧张症的表现。
所以妇科医生经常建议女性一年体检一次，这样能够早点发现隐藏在身体的疾病，早发现早治疗，这对女人是有好处的。
女人痛经是什么原因
(1)子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。
(2)子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
(3)子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。
(4)精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。
(5)遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
(6)内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
(7)子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。
(8)子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa)，但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。
(9)子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。 (10)妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器(俗称节育环)也易引起痛经。
(11)少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。
(12)经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。
(13)空气不好受某些工业或化学性质气味刺激，比如汽油、香焦水等造成痛经
怎么调理呢 建议：如果想要从根本上调理痛经的话，外抹艾附暖宫膏，再配合一些食疗即可。 以上介绍了女性痛经是什么原因引起的，需提醒女性朋友的是：痛经可能只是小问题，但隐藏在痛经背后的疾病绝对是大问题!建议女性重视痛经，及时去医院进行相关检查。
女人痛经吃什么好
1.维生素E
众所周知，卵巢具有调节女性的生理周期的作用，而维生素E正好可促进卵巢中的激素分泌，为卵巢加点“油”，对缓解痛经非常有效。另外，由于月经期间体内血液流量加快，此时服用维生素E，不仅有助身体排出毒素，对改善皮肤干燥也大有裨益。
2.微酸食物
月经期间可适当吃点有酸味的食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅，因为一旦便秘，就很容易让子宫颈和子宫移位，加剧疼痛，导致月经紊乱。所以，要尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、红薯等。
3.低脂肪素食
在月经期间，饮食以清淡易消化的蔬果等素食为主，这些食物富含不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸可调节卵巢内激素分泌量，从而减轻痛经的程度。特别是大豆，富含一种植物性的雌激素，抑制痛经的效果最为显著。注意少吃肉食，但可在月经期的第一、二天吃些姜炒鸡肝或猪肝。然后多吃些有补血功效的食物，如红枣、红糖等。
4、苹果
1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，含有15%的碳水化合物及果胶，维生素
A、C、E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。有研究提示：生物类黄酮，可调节血脂，降低血液黏稠度，改善血清脂质;扩张血管，解除痉挛;苹果含有的糖和锂、溴锌、镁等元素，是有效镇静的安眠药。
5、榴莲
在泰国，由于其营养价值很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用：它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的理想补品：另外，用榴莲的果壳和猪骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方。
除了知道痛经吃什么可以有效缓解，我们也应该知道痛经期间的饮食禁忌,有些食物是碰不得的。