2017美久广场舞倍儿爽视频

广场舞作为现代城市广场文化的主要艺术表现形式,在全国各地广为流行。广场舞集自娱、健身、休闲于一体的社会文化现象满足了城市中老年女性的身心需求。下面是小编为您整理的2017美久广场舞倍儿爽视频，希望对您有所帮助!

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##如何保养舞鞋

新鞋子买回後立即用鞋油( 平面皮专用 )或者可丽奶( 亮漆皮专用 )，擦拭後阴干置於通风处。如果是磨砂皮，则简单用布擦拭即可。

如果有线头或突出的部分，应修剪去除，否则易磨破自己脚部的皮肤。

舞鞋之翻皮鞋底通常只适合於木质地板，如果经常在柏油地、水泥地、泥土地、石地等较硬之地上行走，都会磨损您漂亮的舞鞋。

所以我们建议最好另外准备专用舞鞋袋，并在鞋袋内置放一双乾净袜子，到舞蹈场地时同时换上舞鞋和袜子，跳完後再换回来。

舞鞋切勿踏在湿地上行走，若弄湿了可用旧报纸塞入，二、三小时後再换新，并置於通风处阴干。千万不要直接曝晒於阳光下或用烘干方式处理，否则皮质转硬而且变形那就难穿了哦。

除了呼吸上的配合还有就是根据音乐的节奏来让中断做到一放一收的作用，如此一来在肢体上的舞蹈动作与身体的张力上就会被放到最大化，内敛的一股劲就会表现的淋漓尽致。

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