哪些行为会导致脱发呢

2017-05-11

知道了什么原因导致的脱发,那么日常生活中,哪些行为会导致脱发的,我们要尽量避免,别等到时后悔莫及。那么你知道哪些行为会导致脱发吗?下面跟着小编来了解一下吧。

日常生活中导致脱发的原因

1、头发扎太紧 导致脱发

扎马尾辫或盘发会拉紧头发和头皮,易使毛囊松脱,从而影响头发生长。头发经常扎太紧会对毛囊造成永久性伤害,导致牵拉性脱发。建议尽量梳披肩发,尤其是睡觉时。

2、使用定型胶 导致脱发

定型产品通常酒精含量高,易令头发干燥脆弱,梳理时还易扯断头发。建议避免使用酒精含量高的定型产品,同时使用含胶原蛋白的护理产品,帮助锁住头发水分。

3、使用卷发棒 导致脱发

电热卷发棒、电吹风等工具产生的高温会伤害头发角质蛋白,一旦角质层受损,头发就易失水,变得干枯易断。建议少用热定型工具,电吹风一周使用次数限定在2~3次,并尽量用低温档。

4、晒太阳 导致脱发

强烈的紫外线会伤害我们的头发和头皮,导致头发变脆、易掉,头皮毛囊松脱等问题。头发暴露于紫外线下,久了弹性和强韧度就会下降。长时间的紫外线照射会削弱头发角质层,令头发变脆、易脱落。建议晴天出门时尽量戴上帽子或打遮阳伞。

5、蒸桑拿 导致脱发

这会引起皮肤脱水,进而导致头发干燥、变脆、容易脱落。高温还会迅速透过头皮毛孔伤害发根,以致涂抹的护发素还来不及形成保护层。建议洗澡时降低淋浴温度,最好用40℃以下的温水洗头发。

6、抹过多的护发乳 导致脱发

你一定以为,头发干燥,缺乏光泽的话,蜂蜜多抹点护发乳就可以解决问题,但事实是,涂抹过量的护发乳只会增加头皮的负担,“营养过剩”后的头皮,就也变得不健康了!而且,在涂护发乳的时候,只需涂在发梢即可。

7、节食 导致脱发

节食的一个明显危害就是脱发。头发主要是由蛋白质组成的,只有摄取充足的蛋白质才能让头发健康生长,建议适当吃鱼、鸡、豆类补充蛋白。

8、用力梳头 导致脱发

妄图在最短时间内灭掉头屑?头发干枯用梳子的末端刮头皮的确可以暂时性地把头屑清理掉,但你要知道是,头皮上的角质会因此剥落,让你的头皮受到极大的损伤。

脱发治疗的有效方法

黑芝麻磨粉:最简单的服用法 ;直接到超级市场选购不加糖的黑芝麻粉,每天一汤匙即可。不爱吃早餐的漂亮妹妹,最好能够把芝麻粉当作早餐,一个月后,就看得到效果唷。

百合芝麻炖猪心:麻烦、可是也有效 ;把百合、黑芝麻、红枣、生姜等各少许,再加上猪心一个,小火慢炖二、三个小时,就能让人心情安定、减少掉发。 一个月可吃一次、虽然麻烦了点,但是很值得投资唷。

正确梳理头发 :1,选用宽齿木质或角质梳,不用易产生静电的塑料梳。,2,顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段,最后梳理近端发根附近头发,并能解除纠缠。

尽量避免或减少烫发、染发次数;烫发水(冷烫精)和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用,如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断,其伤害程度随着美发次数增加而加重,因此建议尽量不烫发、染发,或至少增加间隔时间,减少美发次数。

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