浅谈体育与现代社会人的关联关系

1.前言

体育，是人类一项非常重要的社会活动，它的形成与发展都要依据一定的历史背景，并且体育对社会也有着不可小觑的作用和影响。体育与社会的关系是一种相互影响、相互作用的辩证关系，因此，体育与现代社会人之间也同样存在着密不可分的关联。

随着社会的不断发展与进步，体育作为现代人类社会的一种文化现象和社会活动，其独特的功能与作用也不断地得到人类的开发和利用。现代社会生产力的高度发展，为人们从事体育实践活动这一社会现象提供了极其有利的物质基础和充裕的时间保障，这是现代体育运动形成的物质基础;求生存求健康的健身意识是现代体育发展的思想基础;现代体育的多功能与现代社会需求的多样化相符合是现代体育的主要社会特征。人的需要促进了体育的产生，最初人们是为了躲避野兽的追捕与攻击而快速奔跑、投射器械，为了生存而爬山、爬树、摘野果等，跑步、投掷等体育运动随之产生。原始社会的生产方式非常简单，人们只需要一些简单的体育活动即可满足生产生活得需要，但是随着生产力的不断提高，人对体育的需求也在逐渐增加。因此，也可说体育是为了满足人的需要而应运而生的，人的需要是体育寻求自身发展的原动力，现代体育也必然对人和社会的发展发挥着不可替代的作用。

在科技与经济均得到高速发展的今天，人们的生活水平有了显著的提高，生活节奏也在不断加快。科技水平的进步带动了新事物与新的生活方式的产生，这在一定程度上为人们的生活带来了便捷，可是同时也在逐渐的减轻人们的劳动强度，许多以往由人工完成的工作现在都可以由电子仪器或机器来取而代之，在无形中使得人们在生产生活中得到的锻炼的机会以及体力的消耗就相对减少了。此外，繁忙的工作使得人们从事体育运动的时间越来越少，也渐渐忽略了体育运动的重要性，我们应当重新正视和重视体育运动，正确意识到体育对人们各方面的积极的影响和作用，科学合理的从事体育运动，这样才可获得和保持健康的体魄，获得最佳的生活质量，更好的迎接美好的未来。

2.分析论述体育与现代人的发展的关联关系

2.1 体育可增进人体机能，促进人的身体健康、协调发展，帮助人们保持健康的体魄

在科技飞速发展的当今社会，一些崭新的生活方式迅速形成，它在为人们提供了便捷的同时也带来了较多的隐患。科技的进步使得人们在提高了生活水平、获得了大量的精神和物质财富的同时也失去了许多宝贵的东西，其中最主要的就是与人们的健康密切相关的身体运动，或者具体一些说是坚持从事体育运动的人。社会生产力的提高和生产生活的机械化、自动化降低了人们劳动强度，也使得人们的行为与运动能力在逐渐减弱，也为人们带来了诸多健康方面的问题和隐忧。

从表1中可以看出，我们可以依成年人的健康状况分为三的基本的群体，即具有高水平健康与最大能力的完全健康组，还有慢性病或隐性病症的亚健康组，以及出现残疾或过早死亡的完全不健康组。亚健康的人群在现代社会有逐年增加的趋势，在总人口中的比例日益增多，一些人估计已高达70%，其症状是：食欲不振、疲乏无力、失眠多梦、烦躁、易发怒、健忘、胸闷、心悸、头疼、头晕、感觉迟钝、注意力不集中、记忆力下降、思维和想象能力降低、偏执、、消极悲观、情绪低沉、犹豫不决、容易沾染坏习惯等等。现代生活综合症、双休日综合症、空调综合症、大楼综合症等形形色色的与现代生活有关的病症都应归于此列。庞大的人群不可能拥进医疗机构，也没有必要都去接受医生和心理大夫的诊治，他们应该面向体育运动，而健身运动、消遣娱乐恰恰是治疗亚健康状态的一种最积极、最有效、最廉价的手段。

在现代社会，健康已经成为公民享有的一种基本权利。同时，体育参与也被视为现代社会人权的组成部分与守护人们健康的忠诚卫士。

当我们跨进知识经济时代的门槛、意识到创造社会财富主要不再依赖自身的体力，而还需要倚重聪颖和智慧的时候;当我们向传统社会告别，以成为现代人而骄傲自豪的时候，一个怪影游荡而来，它无情地嘲弄着人们，而此刻人们正奔忙在钢筋水泥林立的都市中，蜷缩在川流不息的钢铁躯壳里，沉溺于无所不能、无所不及的计算机屏幕前。这个怪影便是一直隐藏在潘多拉魔盒中的祸患，当它被释放出来时，就会以各种丑恶行径对人类施以报复和惩罚：人类的生物结构和机能正在退化，某些“文明疾病”、“都市疾病”广泛蔓延和爆发，大面积的环境污染、生态失衡威胁着人们的生存条件，各种心理障碍和疾患成为多种人群的高发病、多发病，而这些千奇百怪的疾病几乎是闻所未闻的。它是牵制人类走向高级文明的一种不可忽视的张力，它已经让人类付出了沉重的代价。以美国为例，1989年死于心血管疾病的职工人数是死于工业事故人数的10倍，心血管疾病占全年度医疗费用开支的 18 %，而从1970年到1994年全国用于健康的费用就增长了 13.4倍，1991年健康支出占国民生产总值的13.2%。1994年我国上海市的医疗费用高达65亿元，占当年职工收入的16.94%，是当年全国体育经费的3倍。(见表2)[9]。

今天，提高现代人的生活质量，乃至生命质量的现实任务和历史责任已经严峻地摆在健康工作者面前，摆在众多与健康直接或间接有关的学科面前。体育运动与体育科学在这场健康革命中承担的价值已为越来越多的人们所接受，体育运动在关照、监控和提高人的生命质量方面所起的特殊保护作用，是许多其他活动不可替代的。

在当代全民健身的体育领域内，体育锻炼作为一种干预手段，它的主要目的是使人们通过体育锻炼来改善和提高生活方式与生活质量，增强人对健康科学的生活方式的意识，正确理解体育运动的意义，要注重身心健康的协调统一，使人们了解自身潜在拥有的身心健康，更全面地意识到自身的潜能，形成积极的自我概念，消除人的孤独感与冲突感，使人的身心均向社会敞开。

因此，人们得以保持健康的姿态以及更好的生活和工作的一项重要的武器便是体育运动，科学、合理、适当的从事体育运动不仅有利于人们改善自身的健康状况，同时也有利于人们能够更好的胜任自己所要从事的生产劳动以及更好的服务和作用于社会，体育也可谓是人们生活与健康质量的守护神。

2.2体育可增强人的认知能力以及情感的发展，促进人的心理健康

诸多文献与试验研究表明，体育不仅可以帮助人们强身健体，也对人们的心理健康有着重要而深远的影响。

人的心理失调包括焦虑、抑郁、狂躁、自卑和妄想狂等5个方面。这些失调的发生与社会生活有密切的关系。生活内容的丰富、生活气氛的炽烈、生活空间的窄化、生活节奏的高速化，而高科技却使得人们的高感情逐渐退化，于是层出不穷的心理问题成为现代社会的一个难以越逾的难关。体育运动和身体误乐是人们在调整、顺应新的生活节奏时的重要辅助手段。一些实验和社会调查证明，运动员和经常从事体育活动的人对生活节奏的改变有较强的适应性，经常参加运 动会的人可以表现出较强的自制、快乐、超我、坚韧、敏锐、自信、合群和从容不迫的心理调节能力。

此外，现代体育的一大显著特性是竞技性，也为体育爱好者们提供了一个追求成就感，实现自身价值的机会。本人走访了几位体育从业者，通过与他们的交谈了解到大部分人借由体育所获得的精神方面的满足还是相对大于物质上的满足的，因为当他们成功并取得成绩的那一刻，他们的自尊心和自豪感都得到了极大的满足，他们所代表的的不仅仅是他们自己，也是代表着国家与人民。

然而凡事都存在两面性，通向成功的道路通常都会存在一些艰难险阻的，体育锻炼与训练中的高速度、长距离、多障碍、强对抗等不同负荷，都要求参与者去一一克服， 在克服困难的过程中磨炼自身的意志、培养坚持到底的坚强毅力、抑制消极情绪和冲动行为。

由此可见，体育运动中的竞争经历最容易对人的心理产生重大影响，尤其是竞争运动中的成功经验最能增强人以情感为主的自尊心，激起人产生一种奋发向上的动力，也教会了人们何谓竞争。增强竞争意识、激励人们力争上游、积极进取，促进人的健康情绪和良好个性的形成，是现代社会要求现代人所必备的素质。

现代的体育运动花样不断翻新，项目也增加了很多，这丰富了人们的业余生活，满足了人们的精神需要，也缓解了人们的生活与工作压力。由于科学的进步和生产力水平的提高，人们的空闲时间增加了。我国目前是五天工作制，随着科技的进步还会有假期，而且家庭设施的现代化也使人们从繁重的家务劳动中得以解脱，人们的空闲时间将越来越多，必然会产生追求丰富多彩精神文化生活的需要。体育运动可使人们业余文化生活丰富起来，人们需要体育来休闲娱乐，如： 登山、探险、高尔夫球、游泳、滑雪等等。在运动中人们可以充分享受其带来的精神盛宴和乐趣，还可以感受到现代体育物质文明给运动者带来的愉快体验。此外人们还喜欢通过观赏体育比赛及体育节目来缓解紧张压力带来的紧张情绪。现代的球迷越来越多，他们通过观赏自己喜爱的项目比赛或某个队员来丰富自己的业余文化生活.

2.3 体育可帮助人们培养良好的道德品质与修养

体育，作为人类文化的一个重要组成部分，一直以来就被认定为是一种培养公平竞争、诚实、协作、自我控制等良好品质的重要载体。但任何事物总是矛盾的统一体，体育又似乎总是与欺骗、弄虚作假、攻击性行为和对对手的不尊重行为、违禁药物的服用以及暴力行为等种种丑恶行径联系在一起。

一些研究已经证实了，体育活动中的种种不道德行为时常会出现在青少年体育竞赛以及课余竞赛中，因此，体育中的道德问题也应成为体育与人的关系领域中值得研究和探讨的问题。

面对当今多发的种种不文明的体育行为，我们可将体育作为一种教育手段以此来引发参与者的有利于社会发展的行为和道德结果。因为，体育的运动精神突出体现了公平、公正、仁爱的道德主旨，而体育所特有的合作精神是人们解决道德冲突、培养人的责任心和优良品质的重要载体。

凡道德以修己为本，体育十分注重倡导与培养健全的人格，正是由于体育运动本身所具有的竞争性、协作性、整体性及渐成性等特点，使其成为培养、塑造人的健全人格的一种重要手段。体育比赛自始至终是在具有明确的比赛目标，严格的比赛规则和公正的裁判监督下进行的，始终贯穿着严格的理性精神，尽管其中不乏裁判不公、兴奋剂丑闻等问题，但就公正、平等、正义的人类理想而言，体育比赛是在所有的人类活动中是做得比较好的，这一点对人们的生活也具有很强的启示作用。

联合国《体育运动国际宪章》提出“每个人具有从事体育运动的基本权利，这是为充分发展其个性所必需的。通过体育运动发展身体、心智与道德力量的自由必须从教育体制和从社会生活的其他方面加以保证”。必须确立良好的健康观、环境观、营养观、生活观、体育观，和相应的权利意识，一个社会才能无愧为现代社会，社会成员才能无愧为现代人。

2.4 体育可增进人与人之间的交流与沟通，培养与提高人们的团队意识

社会是人们相互交流沟通的产物，它包含着多种人际关系，人与人之间倘若没有交流与沟通，那么社会也就无从谈起了，因为人们的精神生活都离不开人与人的交流与沟通。交流与沟通是人们精神活力的来源，人们的一系列思想都是在人与人直接的、面对面的情感交流中获得的，在现代这个高科技的时代同样是需要和呼唤着高情商的。

体育恰恰为现代人的精神沟通提供了更广阔发展前景和简易的方式，在参与体育活动的过程中，人与人之间情感交流是一种极其自然的、发自内心、出于本性的情感要求，人们所怀着的相同的目的即是达到最佳的锻炼效果。此外，体育运动的多样性也决定了有些项目不能独立完成，是需要与他人相互协作来完成的，人的个体自主性需要通过协作更好地发挥出来。

因而，体育作为现代人精神生活沟通的桥梁，在现代化进程中将会发挥越来越大的作用。

另一方面，体育运动可扩大现代人的社交范围现在城市人都居住在楼房里，就连富裕的农村也都走进楼房. 住的越来越高，人与人之间的交往也越来越少，工作中由于工作压力大、竞争激烈，缺乏正常的交流，这种人情淡薄使人们更渴望沟通与交流，而体育运动恰恰可以满足人的这一需求。在运动中人与人之间是平等的，可以结交朋友。如：参加公园晨练的人可以互相学习和交谈，在健身房健身的人可以彼此切磋技艺，不但使身体得到了锻炼也结交了朋友，扩大了自己的社交范围，因此，人们不仅需要体育活动来强身健体，更需要从它那里得到精神上的享受，体育是现代人需要的，是现代生活中不可缺少的一部分。

同时，体育运动也是一种极富感情色彩的高尚活动，它是人的高级情感的产物;又是人的高级情感的发生器，丰富着人类的情感世界。在体育运动中，人们追求积极向上的精神、荣誉感和人们之间相互交往的亲切感、和谐感。因此可以说，体育运动承载着充实现代人高级情感的功用。体育运动给人们提供的情感体验是复杂多样的，顺应了现代人对情感的多方面要求。总之，时代在发展，社会在进步，现代人的体育观念也在不断的增强，只有科学地理解体育，才能正确认识体育并形成正确的体育观，而拥有正确体育观的现代人才会建立起积极的人生观和世界观。

综上所述，足见体育运动对于人的交流互动、情感世界以及一些观念的形成都是几位重要的，如何正确认识体育，发挥体育运动在人们的沟通与情感中的最大作用仍然是我们目前最大的考验。

3.结语

综上所述，体育与人们的健康息息相关，可促进人的身心健康、协调发展，是现代人生命质量的守护神，它可以帮助人们培养良好的道德情操并增进人们交流与沟通。体育运动可以影响到人们的身体健康状况、心理素质和道德素质等诸多方面，并且正在逐渐地渗透到现代社会的各个领域，它改变着人们物质生活、精神生活的内容与形式，并对人类社会的发展起着越来越重要的作用。在现代社会中，体育逐渐呈现出了它的多种功能和多种属性，并逐渐成为人们日常生活的一个重要组成部分。体育活动可以打开人们封闭的心灵，使人们在同一环境中，在遵守公平竞赛的原则下自由快乐地进行相互交流、竞争并从中体验到成功与失 败。体育活动的这种自发、公平、自由、快乐、真诚的特征，不仅有利于身体健康，而且可以宜泄过重的心理负担，加强人际交往，改善人际关系。

然而社会生产力的提高、科技的进步和快节奏的生活方式在无形之中缩减了人们的劳动强度和从事体育活动的时间，使得人们渐渐忽略了体育的作用与重要性。

笔者在此呼吁大家将体育运动作为生活中的一项主要内容和主要部分，积极地投身到体育运动中去，重视体育锻炼，重新意识到体育锻炼对于人的身心健康、社会适应能力等方面都有积极的影响，科学合理的体育锻炼方式才是增强体质最有效的能动手段，是人们提高生活质量走向健康的光明之路的主要途径。