播音 练声

2016-11-07

播音练声的技巧既可以提升播音主持人的表达小伙,更能保护播音主持人的嗓子。下面小编整理了播音 练声,供你阅读参考。

播音 练声篇1

(1)气泡音:闭口和张口共30秒.

(2)轻度哼鸣:20秒.

(3)膈肌训练(狗喘气):闭口1分钟,改良的“嘿”、“哈”共30秒.

(4)慢吸快呼:2次,20秒.

(5)慢吸慢呼:2次,20秒.

(6)快吸慢呼:4次,2分钟.

(7)“丝”——音:20秒、30秒各2次,1分钟.

(8)“衣 ”-----音:20秒、30秒各2次,1分钟.

(9)搓脸:10秒.

(10)转颈:10次,10秒.

(11)松下巴:10秒.

(12)提颧肌:10次,10秒,手辅和自行交替进行.

(13)咀嚼:闭|、张口各20次,30秒.

(14)半打哈欠:5次,10秒.

(15)撮唇:10次,20秒.

(16)合口左右撅唇:10次(左、右为一次),30秒.

(17)转唇:8*8拍,30秒.

(18)双唇打响:30次,30秒.

(19)弹唇:1分钟.

(20)b本音:60次,1分钟.

(21)ba本音:60次,1分钟.

(22)ba-----ba-----ba------ba------,1分钟.

(23)顶腮:30次,30秒.

(24)刮舌:20次,20秒.

(25)伸卷舌:20次,20秒.

(26)立舌:10次,30秒.

(27)转舌:8*8拍,1分钟.

(28)弹舌:30秒.

(29)d本音:60次,1分钟.

(30)da音:60次,1分钟.

(31)da-----da-----da-----da------;60次,1分钟.

(32)g本音:60次,1分钟.

(33)ga本音:60次,1分钟.

(34)ga-----ga-----ga-----ga-----:60次,1分钟.

(35)ge音:60次,1分钟.

(36)ge-----ge-----ge------ge-----:60次,1分钟.

(37)数“数儿”:一口气由1数到30,3次,3分钟.

(38)数“数儿”:一口气数10个八拍,3 次,3分钟.

(39)数“数儿”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一----------”,一口气数3到4个回合.2次,2分钟.

(40)数“数儿”:“一二三四五六七八,二二三四五六七八---------八二三四五六七八,七二三四五六七八,---------一二三四五六七 八”.一口气数下来,2次,2分钟.

(41)数“枣儿”:要求尽可能一口气数20个以上“枣儿”,2次,2分钟.

(42)数“葫芦”:要求一口气数20个以上“葫芦”,2次,2分钟.

(43)喊操:变换节奏进行,2分钟.

(44)绕口令:任选10段,10分钟.

(45)有针对性的语段或诗词片段练习:10 分钟.

播音 练声篇2

第一阶段:未曾出声先练气。

研究资料表明人在正常情况下,每分钟呼吸16—19次,每次呼吸过程约3、4秒钟,而演唱时,有时一口气要延长十几秒,甚至更长,而且吸气时间短,呼出时间长,必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领,所以要先做深吸慢呼气息控制延长练习,其要领是先学会“蓄气”,先压一下气,把废气排出,然后用鼻和舌尖间隙像“闻花”一样,自然松畅地轻轻吸,吸的要饱,然后气沉丹田,慢慢地放松胸肋,使气像细水长流般慢慢呼出,呼得均匀,控制时间越长越好,反复练习4—6次。

第二阶段:气、声、字的练习。

播音主持人练声不同于演员歌手,所以不要急于求成,尤其是不要急着喊高音,猛喊甚至瞎喊乱喊,往往是事与愿违的。因此,播音主持人在喊嗓练声时,有意地先练气息而不急于发声,有利于发声练习,通过一个循序渐进的规律和持之以恒的毅力,才能取得良好的声音效果。

第三阶段,还是不要急于爬音阶喊高音,而从气、声、字结合练起。

这三者关系应排成这样一个顺序,气为音服务,音为腔服务,腔为字服务,字为词服务,词为情服务。从这个顺序中,我们可以看到字的位置居于中心,前面牵着“音”和“腔”,后面连着“词”与“情”。当中一塌,满盘皆输。字音的真切,决定着声音的圆润,“以字行腔”正是这个理儿。在喊嗓练声中的字、音、气的关系,应是托足了“气”,找准了“音”,咬真了“字”。具体方法是用汉语拼音的方法把字头、字腹、字尾放大放缓,以字练声,然后加快,同时练嘴皮子和唇齿牙舌喉的灵活性。

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