眼睛干涩发痒是怎么回事

眼睛干涩还痒是什么原因导致的呢?一起来了解下。

眼睛干痒原因

⒈眼睛过敏造成眼睛痒干涩

如果眼睛发痒干涩，并且伴随着鼻痒、打喷嚏等过敏症状，则是眼睛过敏所致。如在生活中接触到花草、花粉、灰尘、羽毛、动物毛屑等均会导致眼部过敏，严重时还会发生结膜炎。

⒉长期使用眼药水造成眼睛痒干涩

如果长期使用眼药水，尤其是激素类眼药水，则极易导致眼睛抵抗力下降，增加感染机会，使眼睛过敏，眼睑出现水疱、丘疹，造成眼部发痒、干涩、灼热感，严重的情况时，还会造成激素性青光眼、激素性白内障、视神经萎缩等危害。

⒊干眼症造成眼睛痒干涩

干眼症又叫角结膜干燥症，是由于眼睛泪膜稳定性下降，眼睛泪腺泪液分泌不足，没有足够的泪液滋润眼睛等。常见症状包括眼睛干涩、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、畏光、对外界刺激很敏感;较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并且影响视力。

⒋长期戴隐形眼镜造成眼睛痒干涩

隐形眼镜与角膜直接接触，隔绝了空气会造成眼睛缺氧，长期配戴隐形眼镜，或配戴的时间过长，就容易出现炎症，给眼睛带来很大的影响，久之，易引起眼睛痒、干涩、酸胀、异物感等。而且，隐形眼镜很容易携带细菌，如果平时不注意护理和清洁，或者直接用不干净的手去戴隐形眼镜等，会造成眼部受到感染发炎，出现眼睛眼睛干痒。

⒌眼部炎症造成眼睛痒干涩

由于眼部发生炎症，也会导致眼睛痒干涩等。如结膜炎、过敏性结膜炎、虹膜炎、沙眼等，大多是由于细菌或病毒感染所致，也可因过敏或外界刺激而起，会使得控制眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或压迫，就导致眼睛发痒难耐、干涩，还可伴有眼睛磨，眼睛红肿等症状。

⒍视觉疲劳造成眼睛痒干涩

不少眼睛痒干涩的年轻人，其发病原因通常是由于长时间上网、看电视，导致视力过度疲劳，引发视疲劳综合征，加重或引发结膜炎症状，有明显的眼睛痒、干涩的症状，甚至有红血丝等。除此之外，在强光下看书写字、经常熬夜等都会造成视觉疲劳，泪液生成不足，引发眼部干痒。

眼睛干涩发痒预防方法

1、要保持足够的睡眠，其实很多男人是因为晚上熬夜而出现的眼睛疲劳的现象的，这主要就是睡眠不足导致的，所以建议大家要休息好，要注意自己的睡姿，一般俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹，或出现眼肿现象，恰当的睡姿应该是仰卧而睡。

2、保护视力，爱护眼睛，一定要从平时的点点滴滴做起，养成良好的作息习惯。比如：定时起身活动一下，远眺，看绿色植物，冷水洗脸，做做眼睛保健操。

3、注意饮食，其实在食物中的营养是很高的，对于眼睛也是很好的，所以如果出现了眼睛干涩痒的现象，则多吃富含维生素A的食物，对于眼睛是有很大的好处的。

其实一般就是用眼过度导致的这种现象的发生，所以在平时的时候就要注意自己的饮食，要注意眼部的保健，这样才可以更好的保护我们的眼睛。