大班三月育儿知识
春季是疾病的多发季节,幼儿正处于生长发育时期,身体各器官发育尚不完善,当春季气温变化无常时,就容易引发各种疾病。那么我们如何有效预防呢?以下是小编精心整理的大班三月育儿知识,期望对你培养你的宝宝成长有所帮助。
大班三月育儿知识:预防疾病
一、培养良好习惯。
幼儿园和家庭要培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不含手指,随地吐痰等,要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,建议家长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或春天天气渐暖时开始进行。
二、户外运动,增强幼儿体质。
春季气候适宜,阳光灿烂,多让幼儿户外活动。让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,春季阳光中的紫外线能刺激造血功能,促进维生素的生成,从而有效地促进体内钙的吸收,提高骨骼对钙的摄取能力。
三、要注意饮食。
幼儿正处在长身体的关键阶段,应为幼儿准备多样化的、色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白质和维生素,满足幼儿的生长需要。多饮水,春季气候干燥,幼儿活动量加大使幼儿体内缺少水份,多饮水有利于体内有毒物质的排出,有利于体内新陈代谢,减少患病的机率。
另外,春季气候变化无常,家长和教师应及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。
大班三月育儿知识:孩子受伤如何急救?
小孩子难免会磕磕碰碰,一旦受了伤,家长第一反应要怎么做?哪些行为千万不能做?美国《真简单》杂志针对最常见的儿童受伤情况,为您一一指导。
一、撞到头。
先做什么:确定孩子仍有意识,家长应尽快用冰块或冰冻蔬菜冷敷,以减轻水肿;如果孩子已失去意识,第一反应是拨打急救电话。
再做什么:如果接下来孩子有呕吐、食欲不振或头痛加剧等现象,应及时就医。接下来的24小时内,应每过几小时检查一下孩子的状况。如果孩子睡着了,每四小时叫醒他并检查伤势。
别做什么:切记不要让他参加运动。
二、割伤或擦伤。
先做什么:如果破损处流血了,用消过毒的镊子移除异物,并用一块干净的布包裹好,5至10分钟可止血;如果血流不止,及时就医。
再做什么:止血后,可用温肥皂水清洗伤口,涂上抗菌软膏,每天换绷带。
别做什么:不必使用过氧化氢或酒精擦拭伤口,否则会加重刺激。
三、流鼻血。
先做什么:如果孩子出现呕吐、脸色苍白或大汗淋漓等状况,应立即就医。否则,可让他头部稍微前倾,按住鼻孔保持10分钟。
再做什么:如果流血不止,重复10分钟,不见效则需就医。
别做什么:不要让孩子平躺或头部后仰,那样会使血液灌入口腔;不要试图用干燥的东西堵住鼻孔,可塞入蘸有减充血剂的棉球,收缩血管。
四、烫伤。
先做什么:用冷水冲几分钟,然后用干净的毛巾轻轻拍干患处。
再做什么:用布冷敷缓解疼痛。如果红肿疼痛持续一小时以上,及时就医。
别做什么:不要使用抗生素软膏等任何油腻的药膏,那样会阻碍热量散发,加剧灼伤感。
五、夹到手指或脚趾。
先做什么:如果指(趾)甲变形,指(趾)甲下有血,立即就医。可通过冰敷或者冲冷水缓解肿胀。如果伤口流血,用肥皂水清理。
再做什么:在接下来的72小时里,注意是否有疼痛加剧、红肿或者发热现象,这些都是感染的信号。
别做什么:不要试图矫正挤歪的手指或脚趾,以免造成二次创伤,应该交由医生处理。
大班三月育儿知识:治咳,少喝碳酸饮料、果汁和牛奶
其实治疗咳嗽不仅要靠药物,日常生活中多注意一些细节可能对小儿咳嗽的治疗更有帮助。这里有侯教授给出的几点建议:
1、少食用最好不食用碳酸饮料、果汁、膨化食品、煎炸类食物等垃圾食品。
2、少喝牛奶,特别是酸牛奶,因为食用酸牛奶过多会改变肠胃内环境的酸碱度,在酸性环境中细菌更加容易滋生,容易引发小儿咳嗽。
3、饮食要规律。饮食如果不规律或暴饮暴食可能会引起积食,使胃肠道功能紊乱,免疫力下降,从而诱发咳嗽。
4、夏天室内空调温度不要过低。空调温度过低导致室内外温差太大,从屋外进屋时小孩子一时无法适应,就会咳嗽。
5、睡眠要规律。
中成药,切忌乱用
有些家长在孩子咳嗽的时候,喜欢让孩子吃一些中成药。专家认为,中成药也应谨慎使用,最好是在医生的指导下服用,因为中成药作为成品其实是有一定的针对性与局限性的,小儿咳嗽有积食引起的咳嗽,有风寒咳有风热咳等,应分清咳嗽原因再选择药物,如橘红痰咳颗粒冲剂适用于风寒咳嗽。另外,一些治疗严重咳嗽的中成药含有小量罂粟壳,应尽量避免给孩子选择这类药。专家还提醒,同类的中成药,首选冲剂后选糖浆,因为糖浆类的甜度过高,反而刺激咳嗽。
儿童止咳的食疗方和药方
专家给我们的读者提供了两个食疗方,一个药方。
食疗方一:红梨茶。很多人知道红梨茶可以润肺止咳,殊不知喝红梨茶也是要看时间的,红梨茶不宜夏季服用,适合于秋冬季节,还可以加入一些白萝卜、生姜,冬天可放少许红糖。甜度不宜过高,而且脾胃虚弱者不宜服用。
食疗方二:红梨川贝汤。对于风热型咳嗽,可以使用川贝熬汤,服用川贝期间忌辛辣、油腻食物,脾胃虚弱者不宜服用。
小药方:苏叶10克,桔梗10克,黄芩10克,姜半夏8克,蜜百部8克,白前10克,紫菀10克,生甘草6克。(药方请在医生指导下使用)
该方煎后可放少许糖,3岁以下儿童用量减半,3岁以上一天一服,一天喝三次。