pl简单街舞教学视频

2017-06-17

街舞运动从传入我国,就受到了广大青少年的喜爱,作为青少年主力的中学生对街舞有着浓厚兴趣,随着街舞运动在我国的不断普及和发展,街舞运动逐渐在中学开展起来,下面是小编为您整理的pl简单街舞教学视频,希望对您有所帮助!

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街舞的相关知识了解

街舞的误区

大部分人都对街舞这个东西产生了比较扭曲的误解。在很多人眼中所感觉的街舞应该是很帅的,看起来难度系数很高,而且跳街舞家里都很有钱,因为他们穿着很帅,而且都很厉害,什么都不怕的样子;或者认为跳街舞的都很坏,都不是好孩子。其实这些都是错误的想法。街舞确实很帅难度系数也很高,但就Breaking来说,倒立只是基本功之一;基本功就是这样,没有极限。其实跳街舞的也不是都帅,也不是很丑,只是他们知道怎么穿才能穿出街舞的分格穿出他们styl.他们在舞台上不会害怕任何人,他们无所畏惧,尽情在舞台上会挥洒他们的汗水。他们不坏,只是一群追求自己梦想的人!

街舞的起源

街舞是一种民间舞蹈,兴起于20世纪80年代的美国黑人青少年,是美国黑人“嘻哈文化”(Hip-Hop)的组成部分。由于这种舞蹈出现在街头、不拘于场地辅助设备,所以称为街舞,并且具有极强的参与性、表演性和竞赛性。

在我国,街舞作为一种健身方式是由北京体育大学的孟宪军于1995年引入的,为了达到健身的效果,孟宪军有取舍地改编了原始的街舞,取潇洒舍颓废,去掉了街舞表演中的难度较大、比较危险的地面动作,不求发泄情绪,只求拥有健康。

街舞作用

跳街舞使人注意力集中,能培养一个人的意志力,也可使大脑想念力,创造力发挥到极致。街舞的动作优美随意,最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉,经常练习还可增强全身协调性。街舞属一种中低强度的有氧运动,有一定的瘦身功效,一个小时运动后消耗全身脂肪的作用。不可忽视哦!韩国人能把街舞当成国家三大经典舞蹈之一,是因为能让孩子们从小做一个德、智、体全面发展的人,做一个对社会有贡献的人。

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