篮球胯下传球教学视频

篮球胯下传球，这个有时候是很隐蔽的，在快攻当中，或者突破以后传球，传好了也是非常漂亮的，下面小编给大家分享篮球胯下传球教学视频，谢谢阅览。

篮球胯下传球教学视频

篮球胯下传球介绍

抖手腕子传球，因为有时候内线接球往附近传，球一到手立刻传。球传的平，不要有弧度。脖子后头给一个颈后传球，有时候刚一上篮，封过来了，二打一，从后边，脖子后边把球传过去，从这边传过去。

手别太靠下，让他接着舒服。

当你面前只有一个防守者，而且防守者的位置相当好，他的两脚张得很宽的时候，适合使用胯下传球。

运用：

面对防守者，先选择你突破的方向，如果你想从左侧突破，那么你得右手运球，在准备胯下传球的一刹那先沉肩做一个向右突破的假动作，使得对方的重心往右移，当对方重心往右移的一瞬间，你将球从对方的胯下传出，同时身体快速从对方身体左侧突过去接住球继续进攻。反之亦然

注意：

1、如果你前面有两个防守队员，且位置不太远的话，不能用这种胯下传球的方法。否则当你从胯下传过去，只能是给对方防守队员传球。

2、你必须在调动对方防守重心，使之对方重心不稳时才用胯下传球。

3、胯下传球要求使用者动作必须迅速敏捷，传球准确性高，否则容易把球击向对方身体，动作慢容易让对方断球。