薄荷粉的用法

2017-06-18

薄荷有“热时清凉,冷时暖身”的双重特性,而它最重要的贡献是在控制消化系统方面的急性症状。并有清凉、镇痛的功效,可减轻头痛、偏头痛以及牙痛。下面跟着小编一起来看看薄荷粉的用法。

薄荷粉的用法

1减压牛奶饮:

薄荷能使口气清新,适合食油腻时饮用。搭配牛奶很适合早餐时饮用,对于工作压力大的上班族,有很好的镇定情绪的作用,让你一天都保持好情绪,不再因为焦虑而产生过度进食的情形。

2、清凉芳香茶:薄荷叶半匙,柠檬片1片,用滚水浸泡3-5分钟即可。

3、养颜润喉茶:玫瑰、桃花、薄荷粉各半匙,野菊花粉5g,滚水浸泡3-5分钟,富含维生素C,润喉养颜,美不胜收。

4、瘦身茶:薄荷1/3匙、柠檬片2片、七彩菊3朵,用滚水浸泡3-5分钟,清除肠道垃圾。

5、夏日清凉面膜:薄荷、芦荟、菊花、金银花、薏苡仁各等量用水调成糊状敷脸,有清热、凉爽、镇静,消除痘痘,提神醒脑的功效。

其他用法:

薄荷凉茶:新鲜薄荷粉10g,沸水冲泡,放入适量白砂糖,自然冷却后,日服3-5杯。自然清凉解暑,通体舒坦,精力倍增。

薄荷的用途

1、美容:不说不知,原来薄荷也有美容的功效。薄荷茶可用来洗头,能消除头皮,令头发清爽,洗发后更有天然的清香,令你精神一振;薄荷汁外敷则可令你皮肤更滑溜。另外,长期以晒干的薄荷叶用来刷牙,可以令你牙齿洁白和口气清新。

2、叮肿胀:薄荷鲜叶贴患处,立即见效。

3、治水入耳作痛:薄荷汁滴入,即愈。

4、, 血不止:薄荷汁滴之。或以干薄荷水煮,绵裹塞鼻。

5、薄荷泡澡:可以可平缓紧张愤怒的情绪,能提振精神、使身心欢愉、帮助入眠。

薄荷的功效

1、提高睡眠质量:夏天用晒干的薄荷叶做枕头,清新解暑,便于入睡。适合小孩和失眠的人以及老人在夏天使用。

2、驱蚊良药:天然的驱蚊良药。夏天蚊子很多,如果在家种几盆薄荷草,它散发出来的天然香味对驱赶蚊子有一定的作用。

3、有健胃作用:实验表明薄荷对胃溃疡有治疗作用,同时还有保肝作用。所以夏日胃口不佳,试试喝点薄荷茶,让胃部冰凉一下吧。

4、清新去异味:它有其独特的清新的薄荷香,所以常用于制作料理或甜点,以去除鱼及羊肉腥味,或搭配水果及甜点,用以提味,也可做成消炎消肿的润肤水。

5、清凉润喉:它能增加呼吸道黏液的分泌,能减少泡沫痰,使呼吸道的有效通气量增大,这就解释了为什么润喉糖都有薄荷成分,冰凉冰凉的感觉很舒服。饮食常识

6、美容美体:天然的护肤品。用新鲜的薄荷叶捣汁涂抹皮肤,不仅清凉舒服,还能使皮肤光滑无比;泡薄荷叶洗头,还能去头屑,使头皮更健康,对风燥血热引起的头屑尤其有用。

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