赖葡萄的功效与作用
我们都知道柠檬补充维C,苹果助消化,那么赖葡萄也是作为一种水果,它到底有什么功效与作用,赖葡萄有着一般水果有的营养价值,富含维生素A、维生素C、膳食纤维等。下面就由小编为大家介绍下赖葡萄的功效和作用,希望可以帮到大家哦。
赖葡萄的功效和作用:
1、防癌抗癌
赖葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质,可以防止正常细胞癌变,并能抑制已恶变细胞扩散,有较强的防癌抗癌功能。
2、抗贫血
赖葡萄中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12,有益于治疗恶性贫血。
3、降低胃酸,利胆
经过长时间的研究,赖葡萄中的营养是非常的丰富,而且赖葡萄里面所含这丰富的VP,而且一般含有VP的水果还是非常的少的。而且吃一点赖葡萄种子做出来的油吃了大约15G左右可以帮助人们降低胃酸对于人体的危害,还能够治疗呕吐。
4、抗动脉粥样硬化
经常喝赖葡萄酿成的酒对于身体来说是非常的好的,因为赖葡萄酒经常喝对于血浆中的脂蛋白可以有很明显的增强,而且经常喝还能够有效的帮助人们降低身体当中密度脂蛋白的含量。
5、补钙
赖葡萄中钾元素含量较高,能帮助人体积累钙质,促进肾脏功能,调节心搏次数。
6、补益和兴奋大脑神经
赖葡萄果实中,葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富,可补益和兴奋大脑神经,对治疗神经衰弱和消除过度疲劳有一定效果。
7、利尿消肿,安胎
赖葡萄的根藤叶对于排尿有困难的人群是很有用的,它可以帮助其很好的排尿,而且如果身体哪个地方有肿的地方还能够帮助消肿。
赖葡萄是水果吗
赖葡萄又叫做金铃子,黄金瓜、金赖瓜、红娘瓜,是苦瓜属,但是不是蔬菜,而是水果。在我国的江南一带较常见,温州一带又把它叫做"红娘",因为它成熟之后整个“脸”都会变成橙黄色,籽就会变成红色,样子非常的可爱,所以有这个名字。赖葡萄作为一种水果,但是却与我们平时食用的葡萄有着很大的区别,与苦瓜也有着很大的区别。
它身长一般不超过 10厘米,果实纺锤形,有瘤状凸起,成熟时橙黄色,吃起来味道稍微有点苦,瓤鲜红色,味道是甜的,跟我们平时常见的苦瓜长得有点像。特别是在它还没成熟的时候,可能你是分辨不出来的,因为它的嫩果是绿白色,成熟时呈白色,熟果是橘红色,它的嫩果或老果都是可以食用的。
赖葡萄必须成熟才可食用,有的成熟后果实会裂开,露出里边的红瓤。赖葡萄含有丰富的维生素A和C;具有清暑、益气、止渴、缓解劳乏,清心明目的功效呢。