背部疼痛的原因怎么缓解

有时不经意间就会有背部疼痛的感觉，那么你知道背部疼痛是什么原因吗?怎么缓解?下面是小编精心为你整理的背部疼痛的原因，一起来看看。

背部疼痛的原因

过度劳累、睡姿不对、坐姿不对、常用左肩部背包等等，这些日常生活中我们习以为常的事情，都会引起背部疼痛。

背部疼痛的缓解方法

中药以活血化瘀、理气通络，散结止痛为主。

基本方：当归、川芎、元胡、枳壳、五灵脂、泽兰各15g，桃仁10～15g，红花、土虫各10g，莪术20g，丝瓜络、牡蛎(先煎)各30g。日1剂，分3次水煎服。18岁以下者量酌减。乏力者加党参15g、黄芪25g、白术15g;盗汗者加地骨皮15g、百合15g、浮小麦15g;胸痛明显者加郁金15g、橘络15g;骨蒸潮热者加鳖甲20g、秦艽15g。抗痨不足半年者继服三联或二联抗痨药至少达半年。

1.控制传染源及时发现并治疗。

2.切断传播途径注意开窗通风，注意消毒。

3.保护易感人群接种卡介苗，注意锻炼身体，提高自身抵抗力。