刘诗诗护肤心得

2016-12-27

从一个默默无闻的女孩走到“金鹰女神”,刘诗诗肯定付出了巨大的努力。但在繁忙的工作中,刘诗诗的肌肤还保养得水嫩白皙,看来刘诗诗护肤功夫不错喔。下面小编给大家介绍刘诗诗护肤心得,望对你有用!

刘诗诗的护肤心得

1:冷水擦拭肌肤

刘诗诗表示,用冷水擦拭肌肤能够帮助促进脸部的血液循环,让脸部的肌肤变得更加红润和细致。而在夏天,可以选择到冷水中游泳,这个对于燃烧肌肤深层多余的脂肪是很有帮助的。

2:保持良好的精神状态

刘诗诗表示,保持着良好的精神状态是她保持年轻的法宝。在进行紧肤护理的时候应该让自己处在理想的精神状态之下。

3:食疗法让肌肤更健康

护理肌肤除了外涂之外内调也是很重要的。平时注重饮食的调养能够让肌肤更加健康。比如说偶尔喝一碗红豆汤能够起到减肥的作用,并且能够帮助消除皮肤的水肿问题。

4:熬夜肌肤护理

作为艺人,休息时间难以控制,熬夜早起在所难免。当事先知道需要熬夜时候,刘诗诗会提前做好肌肤的保养工作。比如敷保湿面膜,进行简单的肌肤按摩等,这些对于保持肌肤的弹性和水分都是很重要的。

护肤小窍门

一、1次:一周至少配合按摩类护肤品,做一次皮肤按摩护理,这样能让皮肤的血液循环更流畅,排出毒素,变得更健康而红润。

二、2种:多补充抗氧化剂,肌肤变美不再难。维生素C:可以清除自由基,减轻阳光照射产生的皮肤褪化性伤害,增强肌肤抵抗力。维生素E:能抑制脂质过氧化及形成自由基,保护皮肤免受紫外线和污染的伤害,预防皱纹产生。

三、3分钟:在洗完脸后到基础保湿护理的过程,一定要在3分钟内完成,这样可以防止皮肤干燥。想让肌肤持久水当当,就要抓住这3分钟!

四、11点:皮肤为什么没有光泽?那是因为你错过了“月亮”的美肤时间—11点,它是肝脏开始排毒的时间,所以,一定要在晚上11点前做好夜间护肤功课,带着滋润的晚霜躺下来,安然入梦。

五、12小时:你每年用掉几瓶防晒或隔离产品?1瓶还是2瓶?哦,亲爱的,护肤功课可要一年四季,每天12小时都要做,抗辐射、抗灰尘、抗彩妆、抗阳光,防晒隔离霜两月1瓶的消耗量要HOLD住。

六、6小时:想要好皮肤,就要保证睡眠时间最短不少于6小时。对忙碌的OL,不管工作多忙,都要保证6小时睡眠,才不辜负那些护肤品,让肌肤永葆青春。

七、15分钟:这是敷面膜所需的最少时间。想要维持水嫩光滑肌肤,那就投资这短短15分钟做个保湿、补水面膜!你会发现,密集型护理也能低成本。

八、90天:负责皮肤皱纹护理和弹力恢复的胶原蛋白的再生周期是30—90天。所以,如果涂抹抗皱产品,要连续使用90天,才有明显效果。一定要耐心哦!

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