板栗怎么做菜

2016-12-11

栗子营养丰富,维生素C含量比西红柿还要高,更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面,有钾、锌、铁等,虽然含量没有榛子高,但仍比苹果等普通水果高得多,尤其是含钾量比苹果高出3倍。那么具体应该怎么做呢?下面是小编整理的一些板栗怎么做菜方法,希望对大家有所帮助!

板栗做菜的方法如下:

板栗做菜的方法之板栗烧鸡:

菜谱做法:

1.鸡腿洗干净,新鲜板栗。

2.鸡腿切小块,小葱切段,姜片,辣椒。

3.锅中倒入适量油,加1勺黄豆酱辣椒炒香。

4.倒入鸡腿肉

5.翻炒均匀加适量生抽,少许料酒,1勺白糖。

6.加入板栗翻炒盖上锅盖中火焖熟。

7.加辣椒,蒜瓣,葱花,炒均匀即可。

8.盛盘即可享用。

板栗做菜的方法之板栗饼:

1、栗子洗净,放锅中煮10分钟,剥去外壳,剥好的栗子放在锅中,加入清水煮30分钟左右。

2、煮好后的栗子晾凉冷却。

3、栗子在放入搅拌机,加入少许的水,搅拌机能顺利搅拌即可。

4、栗子搅拌成栗子泥。

5、把栗子泥倒入锅里,小火翻炒。

6、炒掉一部分水分后,放入黄油和白砂

7、炒掉多余的水分,栗子泥慢慢变稠即可。

注意事项

栗子放入搅拌机,分次加水,做栗子泥加水比做红豆沙加水多,感觉栗子泥更吸水。

冷却后的栗子泥会比刚炒完的干,所以控制好火候和时间。

板栗做菜的方法之开口板栗;

1.板栗放面板上,用刀切十字刀,注意不要碰到手

2.向这样就可以

3.洗净放入水中,水莫过栗子一姆指,盖上盖开锅中火煮25一30分钟

4.捞出晾稍晾可以食用

5.栗子皮即随栗子壳脱落用手机看这道菜做法

菜谱小贴士:

提示,白水煮熟了栗子肉软面,可剥去壳放袋中,入冰箱冷冻用做菜非常方便的

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