世界上最小的肌肉男孩

2017-05-11

年仅9岁的男孩就拥有了一身的肌肉,简直就是要逆天啊。论肌肉是如何练成的,小编突然觉得好方呀!来,跟着小编见识一下世界上最小的肌肉男孩。

世界上最小的肌肉男孩——朱利亚诺

于2004年7月18日罗马尼亚小男孩朱利亚诺,目前与家人一起居住在意大利的佛罗伦萨。他小小年纪便能举起两倍于体重的重量,拥有倒立行走和空中俯卧撑两项吉尼斯世界纪录。空中俯卧撑只用双臂力量,脚和腿不能碰地,朱利亚诺能连续做20个。他在youtube网站上传的健身视频已有1300万的点击量,被公认为当代少儿健身运动的代表人物。

朱利亚诺并非天生神力,而是经过后天刻苦训练,而他的父亲尤利安是一名健身教练,也创造了非常良好的训练环境。还在婴儿时期,朱利亚诺就被发现具有体育天赋,那时他在两个椅子上练劈腿,而此前他只是在电视动画片里看到这个动作,尤利安就将椅子换成了两包尿片,让他在上面练。两岁时,朱利亚诺就跟着父亲进健身房了。

经过一些简单的训练,朱利亚诺的体能就发生了变化。朱利亚诺每天训练两小时,尤利安指导朱利亚诺举4公斤重的哑铃,练习举重,以锻炼他们的二头肌和胸肌。在饮食方面,朱利亚诺吃的都是健康的意大利面和富含蛋白质的食物。

朱利安诺在5岁时,在义大利电视节目中表演「双脚负重倒立行走10公尺」,轻鬆快速完成此项目的他,不仅吓傻现场观众及评审,更打破金氏世界记录,获封「世界最强壮男童」的称号。之后更以「人体升旗54秒」、「连坐20下凌空伏地挺身」屡创多项金氏世界纪录,成为家喻户晓的健身小明星。

不过也有不少人对于朱利安诺爸爸的作法感到不认同,有质疑他对两个儿子的健身训练是为了赚钱,也有专家担心这种违背正常儿童发育生长的训练,会影响小孩的身心健康,对此,朱利安诺的爸爸却坚称小朋友自己也非常喜爱健身,且为了安全,他也绝不会让孩子单独训练。他认为训练不会影响儿童正常发育。在他的保护下,斯特勒不会受任何伤,因为他本人也是从小接受刻苦训练,对健美运动经验颇丰。

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