好吃的西洋芹菜肴做法

2017-03-21

超级市场里随手可见的西洋芹,其实是一种很珍贵的蔬菜,除了可以降血压之外,它还具有健胃、利尿以及镇定神经的作用,做成沙拉、大火快炒,煮汤都相当不错。下面小编给你推荐几款好吃的西洋芹菜肴做法。

好吃的西洋芹菜肴做法——西芹腰果鸡丁

材料

鸡胸肉,淀粉(团粉),老抽,黄油,生腰果,姜丝,蒜白,泡椒,丁芹菜,鸡精,十三香粉,料酒(黄酒),葱花

做法

1.鸡胸肉切丁,用淀粉、老抽抓匀腌一会。入油锅滑至六成熟捞出沥油。

2.锅放少许油,烧至八成热,将生腰果放入,转中火,炸至金黄捞出沥干油分。

3.锅坐油,爆香姜丝、蒜白、泡椒炒香,下鸡丁芹菜、盐、生抽、老抽翻炒,加入腰果、调入鸡精、十三香粉,料酒,撒葱花拌匀即可

好吃的西洋芹菜肴做法——XO酱佐西芹带子

材料

鲜干贝10颗,西芹2支,蒜头1颗,水2大匙,XO酱1大匙,鸡粉1小匙,香油1大匙

做法

1.鲜干贝浸泡沸水至熟,捞起沥干备用。

2.蒜头切碎;西芹剥粗丝切段,让入沸水中汆烫去涩味,沥干备用。

3.热锅,倒入少许油,爆香作法2的蒜头碎,加入XO酱炒香,加水煮至沸腾。

4.加入作法2的西芹段与作法1的干贝拌炒均匀,加入鸡粉调味。

5.起锅前加香油拌匀即可。

好吃的西洋芹菜肴做法——西芹炒火腿

材料

西芹,火腿,橄榄油,鹽少许,醋

做法

1.在熱鍋中倒入适量橄榄油,

2.待熱後,倒入西芹,火腿爆炒,片刻後加入少许鹽,醋番炒均匀,即可出锅~這道菜也可直接用以上材料凉拌食用。

好吃的西洋芹菜肴做法——西芹百合炒腰果

材料

主料:西芹,百合,腰果

佐料:姜末,油,盐,鸡精,香油

做法

1、西芹切片,胡萝卜切片。

2、水中放入少许的盐和油,将西芹和胡萝卜焯水,过凉水备用。

3、将腰果凉油下锅,慢慢炸成金黄色。

4、锅内留油,放入姜末煸出香味。

5、倒入西芹和胡萝卜片煸炒。

6、倒入百合继续煸炒,并调入少许盐。

7、最后放入炸熟的腰果,加鸡精,勾薄芡 ,淋入几滴香油,出锅盛盘即可。

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