婴儿肥怎么瘦脸_婴儿肥怎样快速瘦脸

2017-05-26

面部脂肪过多,而又极少运动,很容易变成胖嘟嘟的苹果脸,我们也称之为婴儿肥!小编现在就告诉你婴儿肥怎么瘦脸,快来看看这篇文章了解详情吧。

婴儿肥快速瘦脸的方法

瘦脸方法一:薏仁消肿效果好

巧克力、膨化的食品,碳酸饮料等等都是高热量高糖分高盐分的垃圾食品,这些都是堆积脸部脂肪和浮肿的元凶。而薏仁则是瘦脸的好帮手,早餐晚餐都可以喝,只要在粥里放些薏仁去熬煮便可。而薏仁水也是可以消肿的,任君选择奥。

瘦脸方法二:冷水洗脸法

物理中有一个原理叫热胀冷缩。我们的脸部也是如此,遇到冷水的时候,不但毛孔缩小了,连脸部的皮肤肌肉都会因此收缩而达到紧致的效果。

瘦脸方法三:使用瘦脸精油或者霜

晚上清洁完面部之后,可以拿来瘦-脸-精油来进行涂抹,一般早上不用擦。很多瘦脸精油都有帮助去脸部的水肿和脂肪的作用,而且可以紧致皮肤,我小妹曾经用芳-颐-滋-露 瘦 脸-精 油,一月去掉婴儿肥呢,不过这个必须做到长期以往坚持下去。可以按照一些较为专业的瘦脸按摩方法去做。不过这个要坚持奥,不要想起来了弄一下。

瘦脸方法四:戒掉烟酒,控制体重

人一发胖,全身上下都会跟着胖起来,脸当然也不会放过。有许多通过减肥瘦下来,而导致脸颊凹陷,脸型变尖的人士也有很多。所以想瘦脸,当然要懂得瘦身。而想要瘦身当然就要戒掉烟酒。酒是最容易引人发胖,不但伤肝,热量高,还容易生成啤酒肚。

瘦脸方法五:脸部伸展操去双下巴

慢慢地仰望着天花板,把舌头伸出来,维持5秒钟,然后慢慢将舌头收回去。闭上嘴巴,慢慢低下头,回到正常的平视。这个动作早晚各做三组。久了就会拥有尖尖的下巴。

瘦脸方法六:化妆瘦脸

将眉型修成弯弯的弓型,细长而高挑,最好是给美容院的专门修眉人士先修出个眉型,以后按着这个眉型自己修剪也就可以了。在眼影处用深色的如咖啡色拉长,并从眼尾部分向内勾勒出双眼凹陷的效果。在鼻梁处用白色眼影勾出直挺的立体感觉。用唇膏将眉型拉大,唇峰分明,明朗,下唇稍厚而略方。两颊从上往下用咖啡色打出自然凹 陷的阴影,这样脸部的五官则会显得立体明晰。

瘦脸方法七:早晚做a o e i 嘴型三十遍

做这个运动的时候,嘴巴一定要尽最大的限度去做。日本电影《天 之 恋》中的女主角在早上起来的时候就会努力做这个运动,脸型都是鹅蛋脸,非常好看,而这个运动在日本女孩当中也是很流行的。而许多美眉都喜欢有事没事嚼嚼口香糖,却不知,这会令自己的咬肌变得越来越大,脸越来越宽,所以以后少嚼口香糖,多含口香片这样一样可以令口气清新。

婴儿肥快速瘦脸的自制面膜

1、木瓜绿豆排毒紧致面膜

材料:木瓜、绿豆

制作:

1:将木瓜切成小块和泡好几个钟的绿豆放入榨汁机,

2:把汁倒出来敷在面部,静置15分钟后用温水洗净。

功效:木瓜有补充水分促进血液循环,排出毛孔的毒素的功能;而绿豆能消炎杀菌、紧致肌肤,有消炎去红肿的功能,尤其适合油性肌肤,在春天不妨弄这个面膜让自己的脸变瘦。

注意:不要挑选长斑点或变黑的木瓜,这样的木瓜已经变质,敷了不但不能瘦脸,还会对皮肤造成伤害。

2、土豆蜂蜜促代谢面膜

材料:土豆、蜂蜜

制作:

1:将土豆蜂蜜放入豆浆机,选择果汁功能,待完成后倒出来。

2:直接敷在清洁后的面部,保持15分钟然后用温水洗净。

功效:土豆丰淀粉能帮助收紧肌肤,保持肌肤弹性,还可以淡化色素,瘦脸的同时还可以去痘印。土豆蜂蜜搭配,能快速促进细胞新陈代谢,让脸部浮肿和皮肤松垮得到改善。

3、大蒜、绿豆清热解毒面膜

材料:大蒜、绿豆粉

制作:

1: 把大蒜剥皮,且微波用中小火二分钟(以去味),和泡好的绿豆一起放入果汁机中,加水搅碎之后要过滤。

2: 将面膜布放泡在过滤水中,清洁脸部后再敷在面膜上,约10-15分钟,即可以清水洗净脸。

功效:大蒜和绿豆搭配一起具有瘦脸及治痘及去角质的功用,还可以使皮肤更白滑哦。绿豆具有清热的功能,适合油性肌肤使用。

4、海藻乌龙茶消水肿面膜

材料:海藻、乌龙茶叶

制作:

1:乌龙茶和海藻用沸水泡水15min后,取水不要渣;

2:浸湿面膜纸敷在脸上15分钟,然后用清水洗净即可。

功效:乌龙茶具有促进脸部水排除,改善肌肤浮肿的功能。这款面膜有帮助脂肪代谢、美白的功效。

5、芹菜 2、荷叶薏仁清热消水肿面膜

材料:干荷叶、薏仁粉

制作:

1:将干荷叶用100ml水煮3分钟,过滤掉荷叶渣,把荷叶水用来调薏仁粉。

2:将面部清洁干净,保持面膜15分钟后,用冷水洗净再完成平常的护肤工作即可。

功效:荷叶具有清热解毒和分解脂肪细胞的功效,薏仁粉能减少水肿状况,对双下巴和脸颊多肉有效。这款面膜也属于凉性的,适合春季多变的天气脸部多痘痘的肤质。

6、苹果蜂蜜面膜

制作:西洋芹,苹果一起放入豆浆机榨成汁后,再淋上蜂蜜搅拌而成,直接敷于脸上,十五分钟后洗净。

功效:芹菜有瘦脸冠军之称,大量钾元素加速脂肪燃烧,同时苹果去水肿,而蜂蜜则可以紧致肌肤细化毛孔,三者相结合是瘦脸的最佳选择。这三种材料我们都很容易可以获得,建议想瘦脸的MM不妨试试这款面膜。

7、木瓜酸奶面膜

制作:采用木瓜打成泥,再加入酸奶混合而成,脸部清洗干净后将面膜敷于脸上后,15分钟洗净。

功效:木瓜含有的木瓜酵素可分解脂肪、蛋白质、糖类,更可把多余脂肪排出体外,达到脸部减肥的功效,同时加入酸奶,让皮肤变得滑腻促进脸部血液循环。

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