如何去除牙齿上的烟渍

2017-05-11

烟渍的形成是由于人的口腔环境是酸性,长期与口腔内的食物残渣等碱性残留物发生化学反应后,附着在牙表面上的非完全反应衍生物,实际上也是一种盐化合物。如何去除牙齿上的烟渍呢?下面跟着小编来了解一下吧。

去除烟渍的小方法

1 用盐来刷牙。挤牙膏在牙刷上面的时候,在牙膏上面放少量盐,然后再刷牙,也可以直接用盐刷,效果更好,不过就太咸了,有些人会受不了。用这个办法刷牙,牙齿很白,而且感觉盐能清洁口腔,而且用盐刷牙,牙齿会更坚固更健康,大家也可以看到很多牙膏都含有盐的成份。

2 用专业去渍牙膏。有专门去烟渍的牙膏,效果还可以,不过要长期坚持,每次都要刷三分钟以上,坚持久才会有效果,不过很多牙膏也打着去渍的广告,大家注意购买。

3 去诊所洗牙。去医院或者私人诊所洗牙,他们有专业的洗牙设备,这个效果很快,不过个人觉得有点伤牙,具体详细咨询一下牙医。

健康活动保护牙齿的方法

叩齿咽津 保护牙齿

每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下,以后还日增加叩击次数和力量,达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性,促进牙龈及颜面血液循环,使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。

按摩牙龈 保护牙齿

用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈,每次10分钟,可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环,防止牙床过早萎缩。

正确咀嚼 保护牙齿 咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼,则不用一侧缺少生理性刺激,易发生组织的雇用性萎缩,而常咀嚼的一侧负荷过重,易造成牙髓炎,且引起面容不端正,影响美观。

用力咬合 保护牙齿

每次排尿时,满口牙齿用力咬合,每溺必做而不间断。这样可促进口腔粘膜的新代谢及牙龈的血液循环,锻炼咀嚼肌,增强牙齿的功能。

鼓肋漱口 保护牙齿

每天做一两次闭口鼓腮漱口动作,并将舌头左右转动,这样能使唾液分泌增多,使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激,可使口腔自洁,保护牙齿健康。

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