克服阅读训练中“音读”现象
全脑速读，或称“速读”，“快速阅读”。科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等非形象化的信息。下面是小编为大家整理的关于克服阅读训练中“音读”现象的方法，供大家参考和学习。
“音读”一般是指我们在快速阅读时看书过程中大脑的听觉器官和发音器官有意无意地发出读音的现象。比如当我们在看到“速读记忆专业训练”这十一个字时，不管你出声读出来，还是在心里默读，“速读记忆专业训练” 这十一个字的读音都会在你的大脑中是反映出来，在大多数国人的习惯中，如不读出这十一个字来就违反了我们最已习以为常的阅读习惯，也可能无法理解这些字的含义，这个大脑的思维及运用过程即是我们阅读时的音读反映过程。
音读是一个人类历史传统形成的习惯
人类在自身的文化知识发展过程中一般都在借助于人类各种语言的“语音”去明确“语意”含义，在这个过程中，人的大脑经历了：眼睛看到字形——大脑反馈出字音——大脑明确字义——最终理解文章意义这样一个过程。我们把这个过程叫为“音读”。
当人类进行阅读启蒙教育的时候，为了培养语感，强化对文字及文章作品的感受和体验，特别是中国历来要求“眼到、口到、耳到、心到”，阅读一般都经历“眼看 ——口诵——耳听——心想”的曲折过程，其中间就有“音——语转换”的两个环节。即所感受的文字单词信息的传统读法就是采用发声的朗读、诵读和背诵。而且这个读书习惯是传承几千年，已经深深成为中国人的读书学习习惯，当它成为国人读书的唯一或主流的习惯时，其缓慢而低效率的局限和危害就显而易见了。
在实际的读书过程中，很多人以为“读书”就是在头脑里“读”出一个个字的音然后再来理解文字意义。一般读书时不发出声音读，我们称为在心里“默读”。我们习以为常的传统阅读，实际上就是朗读和默读。朗读是指按照实际发的音来一个一个地读文字，默读也是一种音声化现象，不过口不出声而是在头脑中进行而已。也就是说，这不是在视觉辨认时就认知的，而是由听觉来确认的。
音读也好，默读也好，都必须在听觉的反映下认知。历史以来，许多读者都有一种错觉：朗读属于“有声阅读”，默读属于“无声阅读”。其实，前半句对头，后半句大错。据检测，默读时嘴唇、舌头和喉头等其他发音器官从外表看似乎是静止的，从实里看却处于一种潜动状态，有一种“内听”现象，仍然属于“音读”的范畴。“潜音默读”的速度比“发声朗读”的速度快一些，但又快不了多少。
音读这个阅读习惯我们能去掉吗
音读这个中间环节是不是可以去掉呢?我回答是肯定的。在快速阅读中实际上人们都有超近路，关闭你的听觉系统、发音器官功能的，可以直接用你反应灵敏、传输极快的眼、脑来看书。如广大读者一般都会有这样的经历和感受：当你坐在快速行驶的汽车或火车上，有时车窗外会有一些文字标语、广告牌在人们面前一闪而过，如提示道路交通安全的“车让人，让出一份安全”、“车让车，让出一份和谐”;如提示节庆的“热烈庆祝中华人民共和国成立五十六周年”、“山高人为峰”等，它们虽然一闪而过，速度很快。
这时我们发音器官还没有时间来得及反映这些广告文字的字音，但我们已经看懂了这些标语和广告的文字词语或者是意思了，这说明当人的视觉与大脑配合时，它往往快于听觉和发音器官，而且完全具备“一视即知，一知即懂”的眼脑直映能力。这个过程说明了人的眼睛接受到的文字等信息可以直接反映到大脑中去，音读这个中间环节是完全可以去掉的。只不过人们要能达到“眼脑直映”境地如果没有经过系统的训练一般需要一些必须和必要的条件：
一是你必须具备必须的语言基础知识和文化积累。例如你如果对“和谐社会”、“KTV量贩”这些词语根本没有看过也不知道它的真实意义是什么，那么你无论具备何等突出的速读技巧也无法能对你所不熟悉文字、文章进行快速阅读，因为你对你所看到的单词和文字意义根本无法理解，更谈不上眼脑直映了。
因此，我们说能快速阅读的基础是你必须具备必须的语言基础知识和文化功底，人的任何记忆的再现都是建立在人本身大脑已有的知识积累的基础上的，没有知识积累也就没有人的眼脑直映的记忆反映了。
二是你能够对一闪而过的文字、标语、广告词看清记住的话，那它必须是你所熟知的内容。大家都会有这样的体会，在看到“老虎”“熊猫”这样的单词时，我们往往在大脑中反映它的形像大于单纯词汇意义;看到“NBA篮球巨星姚明”时在我们大脑出现的是他的具体形像，而不需要一个字一个字地去读它。因此我们可以得出这样的结论：在面对我们原来比较熟悉文字或单词时，我们不需要发音阅读，完全可以做到“一视即知，一知即懂”的境界。
三是在“视读”时你必须能高度注意力的集中，它是你能够“视读”心理素质。试想你在面对飞驰而过的标语和广告牌时，如果心理稳定，思想集中的话，你是完全可能看清和记忆所闪过的文字和图像内容的，反之则是不可能的。当然这也与你有没有这方面的训练与实践有关系，如有的朋友，你就具备这些能力，反之则没有这些条件。
下面小编再为大家介绍一下抗遗忘的快速记忆法，供大家参考和学习。
艾宾浩斯曲线：所记忆的知识随着时间的推移，遗忘的速度是先快后慢，遗忘的内容是先多后少。由此得出7次复习时段，即：学习过后的第20分钟、1小时、2小时、一天、一周、一个月、三个月，可以做到终身不忘。
训练部分：
一、 物象——记忆的根本：
物象：客观事物反映在大脑中的形象。把抽象的文字转化为生动的图像画面。
如何创造鲜明的物象：1、物象的形象要细致具体：如苹果的颜色、外形、皮质
2、认真观察、思考，发现事物的特点：如花瓣的数目、眼色渐变
3、仔细辨别、区分：如找汽车间的不同点，牌号、牌标
4、融入自己的感观：充分调动五感
5、把抽象的材料转化为形象的材料：如“伤害”一次的表现为哭泣、愤怒等，可以转化为具体的物象，如小女孩在哭泣——伤害的形象材料。
训练一：这个柠檬黄色，你可以感受硬的、带结球组织的皮及两边较硬的蒂。现在，把柠檬放在你面前的餐桌上，拿起一把黑而亮的刀子，想象那刀柄的模样、柠檬以何姿态放在餐桌上，你手放在何处，开始用刀慢慢切柠檬，刀子切开果皮，把它分为两半，你拿起一半轻捏，感觉汁液流出，顺着手指，流到你口中。摸摸果皮组织及汁液，把柠檬拿到鼻子前面，闻柠檬香味。现在你张开嘴，咬一口那半个柠檬。
运用物象记诗词：东风夜放花千树，更吹落、星如雨。宝马雕车香满路。 凤箫声动，玉壶
光转，一夜鱼龙舞。 蛾儿雪柳黄金缕，笑语盈盈暗香去。众里寻他千百度。 蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处
东风：清爽，扑到脸上。花千树：颜色丰富亮丽。更吹落，星如雨：花朵下落，像纷纷扬扬的雨点。宝马雕车：马的高大神骏，车的华丽考究。香满路：想象香气的芬芳。凤箫声动：箫的玲珑剔透，乐声悠扬，传到你耳中。玉壶光转：酒壶的晶莹灿烂，想象触摸玉壶的手感。一夜鱼龙舞：狂欢的景象，欢乐的人群。蛾儿雪柳：洁白轻柔的感觉。黄金缕：金光闪闪。笑语盈盈：笑声悦耳动听。暗香去：鼻子闻到幽雅的香气。众里寻他千百度：焦急的心情。蓦然回首：神情、姿态。那人却在，灯火阑珊处：想象当时的情景。
二、联想——记忆的关键
联想：由于某人或事物或概念而想起其他相关的人或事物或概念。
联想的分类：对比联想：高和低。接近联想：长江与黄河。空间联想：方位接近。逻辑联想：虎门销烟—鸦片战争—《南京条约》。串联联想：无关事物间建立联系。
空间接近联想记忆诗词：千山鸟飞绝，万径人踪灭，孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。
山：视点远。径：目光回收。孤舟：继续回收。钓：视点最近。
千山—万径—孤舟—钓钩：由远及近。
逻辑联想记忆：曹刿论战，以时间—事件—鲁国态度—曹出场—乡人态度—曹刿态度—曹刿与国君间一问一答一驳为整篇文章脉络来记忆。
串联联想：把若干事物以一种情节串连起来。
串联联想记忆：鲁迅小说有《祝福》《故乡》《阿Q正传》《孔乙己》《狂人日记》，串联为“阿Q约孔乙己一起到故乡去看《狂人日记》，祝福狂人早日康复”
基本联想训练：慈禧太后、飞机、保险柜、汽车，如何按顺序记忆?“慈禧太后看见八国联军的飞机掠过头顶，害怕的不得了，赶紧把保险柜塞进汽车跑了。”
注意，创造串联尽量夸张离奇大胆，这样更容易记住。
三、奇特——记忆的秘诀
例：《红楼梦》中的“护官符”
奇特联想：通过夸张的情节、大胆的想象、离奇的场面来对所记知识进行加工，从而实现深刻、持久记忆。
柬埔寨首都为金边，记忆为：“柬埔寨人民非常简朴，从不在衣服上镶金边”
法国大革命处死了路易十六，记忆为：“法国人处决路易十六，足足杀了16天他才死掉”(为了记住路易十六，而不是十七或别的)
二氧化碳使紫色石蕊试纸变红：你呼出一口气，紫色石蕊变成了一朵红色的玫瑰花。
锌粒能跟稀盐酸反应产生氢气：一颗心掉进稀盐酸里，变成氢气球飞起来了。
四、谐音——记忆的窍门
五代为后梁、后唐、后晋、后汉、后周：“凉糖进汗粥”，把冰凉的糖放进让人冒汗的粥里。
战国七雄：齐楚燕韩赵魏秦，“凄楚的燕子在寒风中找寻可以安慰它的亲人”
古希腊悲剧之父埃斯库罗斯，“爱死哭螺丝”就爱坐在那死哭那已经死掉的螺丝，所以悲
1662郑成功收复台湾，1662(一路牛儿)，郑成功一路骑着牛儿收复了台湾。
1857印度民族大起义：1857(一把武器)，印度民族大起义，每人手里拿着一把武器。
数字编码：08冬瓜(0也读作dong)，06冻肉，21阿姨，47司机，83爬山，86八路
1368，朱元璋推翻元朝，建立明朝：朱元璋赶跑了蒙古这个石山(13)上的路霸(68)，建立了明朝。